生命中最重要的课题

《把自己爱回来》

说实话，这几年来，看的类型最多的书，都是心灵成长和生命教育类的书籍。而今年4月份开始，参加了方糖读书会的封闭场读书营后，阅读了马冉冉老师撰写《越书写越明白》。书中有几次提到周志建老师——台湾叙事王子，于是，对他便有了些许好奇。

当我在一位生命导师的书架上，看到《把自己爱回来》时，便请求借阅了这本书。放置床头，每天睡前定会翻阅。

封面这句话已经足够让我的心灵臣服——“人活着，其实不需要那么用力。拥有不如享有。过程比结果更重要。敢放弃，是勇气。敢放手，是智慧。”

叙事王子——周志建老师，是一位任性、认真，有点浪漫，又有点天真，看起来年轻的中年男子。他是一个特立独行的人，一生不走主流的路线，坚持做自己，走自己的路。他向往自由，不愿被体制捆绑，所以从来没打算在大学里任教，反而，他选择当一个来去自如的“自由”心灵工作者。

年过半百的他说：“我生命的转折点到了。”下半场人生，他期许自己清安度日，随顺我心，快乐就好。

周志建老师的工作是做心理咨询，他开工作坊，开私塾，做演讲，帮助他人获得内心成长的力量，启发他人爱自己。可是，十年前，他得了坐骨神经痛，从脊椎、腰椎到大腿、小腿整条神经一直抽痛，坐立都不安，整日整夜都撕心裂肺地痛。被病痛折磨了整整一年。

然而，当十年后，回看当年的病痛，他却说这是一份生命的礼物。正是因为这件事，他才知道，原来自己也是需要好好爱自己。

美国著名心灵导师路易斯·海说：“生命中最重要的爱，是爱自己。”

而爱自己，是我们需要用一生去习练的课题。

在书中，周志建老师将他十年前的一场重病看做生命的开示，用了十年的时间来实践“爱自己”这件事，并收获了生命的自由与真正的自我。他娓娓道来的那些由心而发的故事，用生活里的一点一滴告诉了我，如何随心所欲地做自己，爱自己。

生命中的苦痛是礼物，不经历，很难真正理解其中的深意。于我而言，我总是后知后觉地发现，我拆礼物的表情，总是那么淡然，原来是源于我对上天的信任！感恩上天让我无论经历什么，都让我安然无恙地继续生活、修行，去追寻和完成我此生的使命，我好似没有理由不听从天命，不好好过每一天。

感恩周志建老师通过自己的生命故事，来告示所有想要活好人生而又迷茫无助的灵魂，是时候把自己爱回来了。

花若盛开，蝴蝶自来。