立刻去做

为什么越是完美主义者，越无法立刻行动？过分的精益求精、追求质量，结果迟迟无法行动，导致时间大幅延迟。

那么如何立刻行动就成了需要去解决的问题。

从脑科学角度讲，越是追求完美，描绘出极致100分完美蓝图，往往越会纠结如何达成理想。就容易倾向减分法，一旦失败、犯错，就会过多关注他，丧失前进动力，如此便应该转化思路，拆解目标，把关注点放在小小的成功，小小进步上，不断积累这些欣喜才能养成立刻行动习惯。

做一件事，是速度重要还是质量重要？以前我认为是质量更重要，现在我更知道：“正确判断速度与质量的优先顺序最重要。”例如，信息的回复，有时会为了回复的方式、礼节、内容拖很久才去回复，但绝大多数的信息追求的并不是质量而是速度。

想到什么就要立刻去做，行动中会有更多的灵感产生，通过行动才能激发干劲，让大脑活跃起来，根据趋近成功法则越接近目标注意力会越集中，注意力越集中行动才会更迅速，动手去做，改变无法立刻行动的坏习惯。