发现你越来越可以回归到身体层面，去看到生活，以前一直在追求心灵层面的满足，最近开始落地生活了，很棒呀
面对婆婆的方式，你可以坚持自己的要，没错，你就是要富有爱的表达方式，同时坚持的时候又不会留有情绪让自己处于不和平
面对学员说的，可以稍微引领，而不是拒绝他人诉说，能让对方说出来，其实也是很好的了解到她的方式，可以更好滴陪伴
东方老师社群经营的思维和方式很受启发，这好像是最近我关注的点，不总是去聚焦在这里，自嗨。去了解他人的需求，是非常重要的方向，你最近开始做了，很不错耶
事情只做当下的，慢慢来，时间顺移，实在做不到的和对方取消约定。同时也看到自己有的时候会有疏忽，往后拖的惯性，看到即清理了，接受现在这样的自己，允许转化发生。
你对自己有一份看见，同时有一份接纳，这是对自己的一份柔软，这份柔软会托起你走的更远更稳 你是个热爱学习成长的宝贝，...
今天，你面对婆婆又把你东西随便扔掉的事情，表达你的界限。尽管公公和先生说没有用，该表达的时候就应该表达。底层没有情...
你现在做事的时候会去观察自己的惯性，然后调整，这一点很赞也 现在说话总是那么招人喜欢 今天又收到反馈，声音太好听了...
发现你越来越可以回归到身体层面，去看到生活，以前一直在追求心灵层面的满足，最近开始落地生活了，很棒呀 面对婆婆的方...
宝呀，你看你最近的高级智慧给老师打电话了，老师接收到了，你看晚课又来个大清理大扫塔，扫出了好多“小我‘，多棒呀 宝...
买需要的东西无需纠结，该买的还是要买 看到“评判证明也是黑暗能量通路”，很赞 看到家里人讨论这些，深陷于一些情绪，...
哎呀呀，宝，你看到了自己的恐惧，接纳自己有恐惧并且清理，很赞 哎呀呀，宝，你看到自己的需求，表达需求，清理被人说会...
宝，你可以放下一切，安安心心的，宝贝，不逼迫自己，放轻松，一切都会被照顾好的 宝，你今天做的很好，安排的清理系统没...
提醒自己劳逸结合，学习、运动、自己、家人都平衡 照顾好自己的身体健康 爱学习，通过每日在群里分享，更快记住 提醒自...
看清到自己在关系中的瘾头，成人接受自己有这个需求，不评判自己是最重要的一步 不去干涉家人在一些事情上的愤愤不平，不...
本文标题：自我确认第111天
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