每个人都值得被善待

听了若干心声，倾诉中满载委屈，

委屈学业中无力的自己，

委屈恋情中错付的自己，

委屈婚姻中失声的自己，

太多无助无力无奈无人所依。

好比

自己犹如飘在海里的小破船，

精疲力尽的找不到归属港口，

却已经太辛苦、也太累了，

但仍旧不甘心的还在努力。

勇敢的当事人选择好好活着，

努力思考如何应对困难问题，

希望能更多地独自承担解决，

可崩溃的情绪阻碍自己向前，

自己的心却沉浸在困境迷宫，

如果别人都对难道自己错了？

社会环境中压抑来源于各界：

同学、老师、父母、同事、伴侣、孩子、公婆、朋友等等，

他们优秀他们快乐他们强势，

他们要求自己要看开要坚强，

他们不允许我们脆弱、

不理解人需要关怀…

于是，压抑自己要习惯，

于是，走近崩溃想自杀，

于是，求生欲令人恐惧，

于是，致电想寻求帮助。

需要

一个可以倾诉的地方，不被评判；

一个可以接纳的地方，允许脆弱；

一个可以整理的地方，列清需求；

一个可以附能的地方，找到力量。

每一个人，都勇敢有力量；

每一个人，都努力放光芒；

每一个人，都细心且可爱；

每一个人，都值得被善待。

感谢你的阅读一个咨询师的手记，

欢迎关注为你煜言的心理咨询师～