最近感觉状态很不好,不管是心理还是身体,没有哪里疼哪里痛,可总感觉哪里都不舒服。
最明显就是感觉到累,身体累,心理累,顺带着嘴也累了一样。
但是这种累只针对下班后或是休息自己在家的时候,晚上下班回到家,不想做饭,从天热起来差不多都是稀饭榨菜,完全不想动,不想开火,不想炒菜,吃完饭后就进卧室开着空调躺床上,我也是想运动一下的,或是饭后站半个小时,可是站着站着就无意识的坐下去了,坐着坐着就躺下去了,出门更是不可能,那个漂亮的湖因为建桥放干了水,已经长了葱葱郁郁的草,朋友圈都说成了大草原,我也只是朋友圈看看。
周末也是可以两天不出门,周六熬一锅汤,饿了就喝汤,或是汤里烫点米粉,总是不愿意动,不愿意洗菜炒菜收拾饭后残渣。
除了不爱动,也不太愿意说话,工作时间除了必要的工作交流外跟同事没有过多的话可说,下班时间也排不起头找朋友聊天,有些朋友已经很久没联系,知道应该联系联系,可总是想想就过去了,你不找我,我不找你,久而久之就更不知道怎么去开头了,有联系的念头是因为觉得应该联系,而不是情感需求,更多时候就想一个人安静的呆着,看看剧,听听有意思的音频。
当然也还是有些欲望的,给侄儿买识字的书,陪他认认字,买他喜欢吃的虾,花2个小时做一锅钵钵鸡一大家人一起吃,在经济允许的情况下给父母买一些他们平时没怎么吃过的食物水果。
慢慢的好像除了至亲的亲人,其他人都隔得好远好远了,没有了倾述欲,没有了分享欲,有时候怀疑自己是不是抑郁了,精神生病了。
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