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为什么你就是摆脱不了拖延呢?!

为什么你就是摆脱不了拖延呢?!

作者: 舒拉_ | 来源:发表于2018-04-12 08:46 被阅读17次

    拖延,是很多人遇到的难题,总是有各种各样的理由不做,或者直接拖到deadline拼命的赶。

    国际NLP大师戴志强认为我们之所以会拖延,是因为这件事情往往是我们不喜欢的事情。

    假设你的上级给你派了一个任务,而这个任务需要查阅大量资料,或者需要大量的写作。

    在这个时候,很多人往往第一时间往往就会被吓到,然后开启拖延的模式。

    此时不妨想想自己更愿意用哪种方式或者更喜欢用哪种方式来完成,比如用思维导图,视觉引导等等方式来完成。

    当你转变模式后,你会发现自己的积极性完全被调动起来,而你的想法也不仅仅只是完成任务,反而会想超额完成任务。

    你看,我们之所以会拖延,是因为达到这件事的途径和方法不喜欢,当我们可以改变途径和方法时,我们也就不拖延了,从而达到相同的结果。

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