有时候我们经常会感觉不堪生活之重负，这是因为我们负担了很多不应该负担的东西，最有效的方法就是做好人生的减法，把该丢掉的东西丢掉。
那么应该如何做人生的减法？丢掉哪些东西呢？
很简单的一个方法就是做复盘。
分析一下自己所承受之重，哪些是客观存在的？哪些只是自己主观加上去的？把自己主观加上去的丢掉。
再分析一下客观存在的，哪些是可以改变的，哪些是无法改变的？无法改变的就接受，轻轻地放下。
自己可以改变的当中，有哪些是暂时无法改变的？有哪些是现在就可以改变的？对现在就可以改变的，立即行动起来采取措施解决掉。
最后只剩下一些暂时无法改变的客观存在，可以制定针对性的计划，一点一点将它解决掉。
如此一来，是不是就感觉一身轻了？
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本文标题：做好人生的减法
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