作者: 陆六六six | 来源:发表于2024-04-21 22:25 被阅读0次

怎么感觉做梦后睡得香一点?

当然,这是建立在好久不做梦的前提下。

这段时间晚上都靠听音乐入眠,也还挺可以,睡的很熟,睡眠质量很高,一觉到天亮。

早上起来压根记不清有什么梦境。

这样其实挺好的,也不是很想要多梦。

也就从昨天开始,早上起来能记得清梦境,虽然有的梦境有点毁三观,是清醒着的我坚决反对的事件,但早上起来,还是感觉……嗯,正常了一点。

至少不像之前一点关于梦境的记忆都没有。

但有一说一,做梦后睡眠质量都不咋滴,黑眼圈都出来了,明明是同样的睡眠时间。

算了算了,顺其自然。

晚安啊

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