忙里偷闲的运动，是平淡生活的英雄梦想

坚持运动的第55天，感觉良好，体力充沛。

全职妈妈的生活计划琐碎又随意，跟着小朋友的成长节奏步步往前，每天被小朋友叫醒，又是跟着她睡着，日复一日，期待先生放周末，可以有人作陪带孩子。

这样的日子，简单美好，也会有点失落无聊。

特别希望跟世界重新连接，期待一些回声，期待一些陪伴。

开始的时候，一有空就想找人聊天，然而大家的生活节奏不一样，都挺忙，全职妈妈们各有各的烦恼，吐槽起来也是没完没了。

再是，去看书。刷了好些书，有获得感，却还没有短时限的交流感。

终于，找了每天运动打卡这个方式，日日刷屏，仅部分好友可见。

气血肉眼可见的变好了，脸色红润光泽；每天的好友点赞，有感受到陪伴和鼓舞的力量，有重新建立连接的感觉；每天看我刷屏的好友，也被带动起来，主动来和我聊运动心得，加入运动。

心理学上说，人的幸福感来源于归属感、自主感、胜任感。

感谢运动这种方式，赋予生活新的意义。