2017-08-14

8月14日  咖啡冥想

最近几天的状态不是太好，感恩自己在这种情况下，还坚持给自己的好种子浇水。今天突然有了一个愿望:希望自己在接下来的3个月可以做到少抱怨，因为察觉到自己心中怨气太重，有时候自己不知不觉地就抱怨了。时间不早了，给自己的好种子浇浇水，准备休息了。

1.最近家里发生了一些事情，我想心情不可避免地受了点影响。父母在需要我的时候，我没办法陪在他们身边，也没办法帮他们做什么。而我，还是放不下母亲，知道她会伤心难过。今天自己的状态有点差，我问自己为什么会这样呢？很大一部分原因是自己想家了，担心难过的母亲。于是，压抑了一天的我，晚上和母亲打了电话，安慰她，开导她。。心想着忙完这一段，一定要回家看望父母！祈愿岁月善待我的父母，愿他们一切安好！

2.今天中午去吃饭的时候，不小心买到了肉菜，因为我吃素食，也不想浪费粮食。我看到一位阿姨，带了2个孩子也在餐厅吃饭，就心想着把菜给他们吃，心里又怕他们会拒绝，自己会难堪。纠结了1分钟，我还是尝试着做了，没想到阿姨很开心地收下了。感觉自己和别人的关系又近了一步。

3.每天自己都会坚持读佛经，佛经会让人清净，这已经成了我的一种习惯。感恩自己的坚持！也感恩上天保佑，使自己有这样的善缘！

4.每天晚上睡觉前，都会给喜悦姐姐、钧潞姐姐、慧芳、婆婆、爸爸每人发一个红包，感恩他们给我生命的智慧和力量，为自己能支持到他们而开心！

回向:愿我今天的善心善念善言善行回向给我的家人和孩子，愿他们健康幸福快乐！愿自己不再恐惧、害怕和不安，愿自己内心更加祥和、清净和安宁！愿所有人都可以听闻正法，增长智慧和慈悲！