这段时间每天几乎是十点之前。就睡觉了。
觉得什么也没有,身体健康重要。
所以,尽量把所有要做的事情提前完成,或者是放在早上的时候精力比较好的时候去做,这样子不但高效率,而且还能够养成良好的生活作息习惯。
而且保持这样的状态之后,我觉得自己的精力,更加好,精神状态更加好了。
本来今天的文章还没有写,差点忘记了,所以当你坚持做一件事情日积月累就会形成习惯。
就先写这么多吧,早点睡觉啦,早睡早起。
本文标题:睡前碎碎念
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