最近,加班多了,作息不规律,三餐不定时,顿顿吃外卖,还有奶茶和咖啡的攻击,便秘缠上身,痘痘满脸开花,肚腩越来越大,浑身不舒服。
务必严格自律,对自己的健康负责,对自己的身材负责。
稍微注意一点社交技巧,不做作,也会也会强求。表明自己的态度,管好自己的嘴巴,少吃垃圾食品,少说无聊的话。
我们总能听到“过劳死”的新闻报道,事实上,“过劳死”在生活中还是比较少见的。过劳引起的更多问题是“过劳肥”,就是越...
每天上班上一天回家,感觉特别的累,不想动,只有吃好吃的才能人让我有一点儿动力。 上班一年多白天吃饭总是凑合,吃饭时...
今天下班路上遇到一个多月没见到的朋友,她直呼:“脸怎么这么肿?” “过劳肥!”我干脆利落地回答,“累成狗说的就是我...
今天已经决定十点之后吃东西,带了西红柿和酸奶,一定要健康点。 六点多起床,不知道为什么会这么困,喝了一杯浓的红茶。...
今天吃了超多的东西。下午又睡了好久。 相信食物解压了哎。 赚钱真难,需要接受百般挑剔。 我也感慨,为什么我就挑不出...
有一种肥叫过劳肥,在儿子身上就相当明显,在我自己身上也特别明显。 一忙一累,运动就少了,为了缓解压力,还拼命吃东西...
对自己来说最好控制体重方法就是每天关注体重,每天早晚称一下体重,才是最明白一天到底进出是否平衡…… 估...
今天是7月的最后一天,忙忙碌碌带娃的日子,漫长而奔溃,终于熬过了这个月! 昨晚夜里12点多,儿子吐了,怕他脱水赶紧...
周末很久不加班了,这个周末因为学校要招生,所以两天都要加班。今天上午真的是彻头彻尾忙了一上午。下午其实四点左...
前段时间,同事说她过劳肥,自己不以为然,昨天来了20多组客户,来来回回走了好多趟样板房,晚上超累超饿,原本制定的计...
本文标题:过劳肥
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