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生活可以围着你转

生活可以围着你转

作者: 安然杨 | 来源:发表于2021-07-09 18:08 被阅读0次

          看到有人每天都很忙,但是一年下来,发现日子过的依旧。每天汗流浃背,抱怨的语气年年一样,连创新都是奢侈。

      如果你也会出现这样,那可以选择往下看这文章。

    每天真的都要这么忙,是不是在执行的哪个环节错了。

          今天听《人为什么只做重要且紧急事》音频里给了我收获。为什么你一直忙,总感觉每件事都重要又紧急,见客户,家务活,接送孩子。改变要从了解开始,对症下药才能治根本。

    首先人性的特点,人都是喜欢做可执行性强的事。面对

    事件a,买菜,洗碗,洗菜

    事件b,煮什么菜比较适合家庭人群吃

    怎么高质量陪孩子,给孩子煮营养粥。

    事件a很简单,操作简单,完成有成就感。

    事件b需要一定的学习,不能只用惯性用以前的思维来生活,所以会让人回避。

          了解家里每个群体需要摄入的营养,就让你下次买菜都懂得搭配,而不是只会抱怨,天天买菜不知道买什么,当了一年一年的煮饭婆还是累。

    再者 人天生倾向于先做摆脱风险的事而非增加安全的事。

    事件a:女朋友想闹分手,售后问题

    事件b:定期体检,定期做一些让家里人有幸福感的事

    这时候就得马上做a,b现在可做可不做,但是如果b列入计划,未雨绸缪的安排生活,就会减少a事件的紧急感。

    第三,人天然喜欢确定性,厌恶不确定性。

    我们有时候会羡慕某人突然如黑马爆发,看不到他每天紧跟着目标前行,我们看到她突然有爆文发圈,突然发圈书法第一名。但她之前每天的努力并不能马上看到效果,她坚持了。

    你呢,有为了明天能惊艳自己的技能,打基础吗?

    听了节课后,如再次听他人抱怨时,我会知道那是他对自己目标感不强,对重要的事判定还不够。

    那我呢?现在也处于混沌期,是因为我的目标制定的可行性不高,什么都会吸引我的注意力。

        我需要把重要但不紧急的事彻底执行下去,计划具体化,简化到每天成为重要又紧急。

    把我喜欢的一句话作为今天文章的结束。

    目标管理着你的时间箭头所指,进而决定你的人生走向,所以每隔一段时间重新确认迭代目标是非常重要的。

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