学会时间翻转，实现自由人生。
这句话是美国人里奇·诺敦在他的《反时间管理》中谈到的核心内容。
掌控时间指的是有空闲，有能力，有自主权去选择如何有意义的支配时间，使此生无憾。
为自己为他人工作都可以掌控自己的时间。
我们都渴望自由，都希望自己实现时间自由和财务自由。
这是人生追求的最极致的愿景。
然而，实现这双项自由何其不易！
尤其是我这样一个人至中年收入仍属菜鸟级别的人，财务自由不知道此生还有没有可能实现。
时间自由？目前感觉到自己忙得像陀螺一样，正是在这种凄凄惶惶的无可奈何中，听到这本《拿铁因素》耳朵一动，眼睛一亮！“拿铁因素”貌似在告诉我们如何实现财务自由，那为何不可以把这个“财务”二字替换成“时间”呢。
请看：
最重要的不是立刻改变你的生活，而是学会改变你看待这个世界的视角。你、你的视角以及与这个世界的关系，才构成了你目前生活的真实状况。
一，
财务/时间自由三步，第一步，先投资自己，第二步，让账户自动运转，第三步，从现在起，富有地生活。
何谓像富人一样地生活？让自己的压力减小，变得更从容，减少对于那些即时性满足的依赖。
这种富有是一种心态，我们尽管很难成为百万富翁，但学着掌控自己的生活、让自己的生活在有条不紊地前进，总比成为百万富翁容易一些吧——果断舍弃远方的“大山”，先把“裹到鞋底里的沙子倒掉”。
何谓先投资自己？意思是让自己成为第一个被支付的人，学会把自己放在第一位。
何谓让账户自动运转？比如存款，这是有复利的，买基金、买黄金，也是复利的。
我们的时间咋会运转呢？明明一天都是24小时呀？
让时间翻转，学着堆叠时间，打小就学过华罗庚的“统筹方法”不是？在等待烧开水的时间里洗茶壶、茶杯，在等待蒸米的时间里洗菜烧菜……
比如，做文件归置时打开强国学习APP看视频，刷牙洗脸时早餐也煮上，上下班通勤时打开帆书APP听书……
没办法，自己做事不够果断，能力有限，只能想法偷巧了。
学会项目堆叠，才能够开发出更多的时间。
时间翻转的核心主题是立刻行动加复合效应。
二，
抓住复利！比如健康，比如读书。
健康之所以是复利的，因为身体越健康，就可能过得更健康，心情也就更好，做事效率越高。
读书也是复利的。
樊登老师根据自己多年读书、讲书的经历告诉大家：一开始读书时，觉得每本书之间都没有关系，慢慢地，当读得足够多了以后，就会发现这些书之间都有联系。这就是从0~1的转变，也是从量变到质变的开始——理解一本书越多，理解新的一本书也就越快——这也是复利的效果。
所以，选择很重要，是进入恶性循环，还是选择进入正向的循环？
老在熬夜的人，总是陷入习得性无助的人……是还拔出自己的脚啦。
时间是相对的，意义是主观的。
有目的地生活是一种选择。
世界上存在着无数种可能，应赶紧把我们的目的提炼出来，然后沿着这个目标去过有意义的生活。
这金句够得劲——过去不能定义你，但是你看待未来的方式会定义你。
如果平日里一周五天的工作可以集中在一天内完成，就会省下四天的时间——就翻转了时间。
不可能所有的工作都可以被压缩，根据“要事第一”的原则，将优先级高的工作放在首位（而不是末位），会避免任务切换等带来的时间浪费，就能慢慢扩展了你的心智带宽（脑力资源）。
这个领域里有足够的智慧，可以相见复利的效应有多厉害。
工作同步坚决且完美地消除了干扰和时间消耗，并在各个利益相关者之间建立起自信和团体信心。
问时间要自由，就是学着掌控自己的节奏，让心态升级迭代，了解一下些小诀窍，跳出被时间束缚的窠臼，不再纠结于跳出舒适圈，而是要学会扩大舒适圈。
心态一变，天地两宽。
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