2019年3月6日 星期三 雾转晴
今日无它,上午听了两节刑法,中午又开始断主食。早走去健身房昨日跟健身房签了一个赌约,一个月减几斤脂肪,送几个月时常,这跟白送课程一样,不能浪费啊。早一点人就少一点,昨天人太多了,不过把泡沫轴拿了去,加了一组泡沫轴按摩,那是相当的酸爽。给岳母取了体检报告,买了米,买了菜,蛋,给孩子买了面条。李庆媛同学又不用接了。
现在是下午5:48,准备去做饭了,晚上刑法怎么也要听到第90课,兴许多听两节。早日完成任务。
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本文标题:继续运动,学习
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