3月28日,参加了苏州趁早组织的《完美形象的修炼》,收获很多,主要有三点体会及感想。
一、柔韧&坚韧。
菲菲老师说,内心要柔软,行动要坚韧,要经常自省,不忘初心。引起心灵共鸣的起因是老公说我最近不够关心他,让我反思自我的修炼,是不是变成由内到外的坚韧,是不是伤害到最亲近的人。再多反思一下,其实我们对任何人都应该柔软,惟有对自己应该不忘初心。原因是己所不欲勿施于人的普世道理,我们每个人都渴望精进,同时也渴望被温柔相待,我们正视自己的需求,也应尊重他人的感受。
二、不在乎&无知。
菲菲老师还提到,在风华正茂的年纪让自己表现出一贯的粗糙,说是不在乎,其实是无知。不在乎和无知之间有着微妙的区别,我认同这个判断。很多事情你过去不在乎,不代表你未来不在乎,说是不在乎,其实只是你还没有智慧掌握其中的道理。举我自己的例子,过去一直觉得外表无所谓,干净整洁就可以了,人的内在智慧和知识才是最重要的。事实上,人对自己外貌的标准是应该一直在发展的。我们6岁之前喜欢玩沙玩泥,经常脏兮兮,所以上小学后老师告诉我们要讲卫生要干净,然后整个学生时代父母和社会对我们的期待都只是好好学习,外表干净即可,慢慢的干净整洁内化为我们内在的审美标准,对打扮的漂亮的人潜意识觉得他/她不好好学习成绩不好,不用功念书,但是大学或者工作以后,我们身边出现了越来越多审美觉醒先行一步的人,他们用他们的容光焕发和精致,让我感受到了我自己的丑陋和无知,恩,不在乎直到难以为继,不知道直到发现无知的存在,然后干净整洁的标准不能再适用,美丽精致成为新的仪容标准。后悔的是,从6岁到28岁,我怎么能够容忍一个低标准22呢!说明这22年我的审美趣味就没有变好过呀,悲桑。
三、反对&主见。
讲座的现场,有一个小伙伴的问题纠结了大家好久。她提的问题是,如果你改变发型改变风格,但是男朋友和家人都不支持你怎么办?博一说换男朋友,何必为了一棵小树放弃一片森林,但是男朋友可换家人不可换。也有人说坚持自己的风格管别人怎么看,自己觉得好看活得潇洒自由就好,但是问题又来了,新的风格坚持几个月都一直有人在反对你,而且是最亲近的人都在反对你,是不是真的可能是你的新造型非主流?目前的审美品位有偏差?如果你对目前的自己不满意,正在纠结风格变还是不变,以及改变发型或穿着后,面对众人的反对,如何调试自己的下一步行动,我觉得可以参考以下方法论。
1、多观摩,多收集,养成自己较为稳定的审美品位。参差多态乃是幸福本源。日系韩系汉风欧美风,甜美公主高冷女王干练OL,每一类的美都不一样。在改变之前,建议用1-2个月的时间,收集你喜欢的杂志模特图或明星照片,看到喜欢的就保存,全部放入一个文档,汇总个几百张,然后去芜存菁,在删减的过程中明确自己的审美趣味,找出自己喜欢的,精确描述自己喜欢的,形成自己的主见和核心骨,才不会在面对别人意见时变成墙头草。
2、观察自己的外貌和体型,看和你喜欢的风格照片里面的人物是否差不多。如果一个200斤的矮胖妹子要走甜美公主风,还是很有违和感的,非要这个风格的话,先去健身减肥吧!
3、去尝试。仪容是一个人的狂欢,也是一个人的尽心动魄,穿衣打扮里面藏着每个人的价值观。有的人觉得节约最重要,所有的衣服只要能穿没破坚决不换,我们趁早党则是要穿的精致精良,让外貌展示灵魂,让灵魂意气风发。但是罗马非一天修成,胖子非一口吃成,精致也非一天练成,有坚持的审美观,有健美的身体,接下来要做的就是去接触去尝试,在自己的能力范围内去选衣去造型,别人越来越多的赞美会告诉你,什么最适合你。
4、当有人反对时,也不用觉得自己在和整个世界负隅顽抗,默默去观察他们的穿着造型,他们的审美趣味,学会判断他们的建议是否值得你重视。父母反对你,首先可以看看你是否喜欢他们的发型穿衣风格,如果他们的审美不高于于你,坚持你自己就好,他们在你的坚持之后会放弃陈旧的观念,逐渐向你看齐。如果多数人赞美你惟有男朋友审美不好还一直反对你,真的可以换了,自己不变好还拖着你不让你变漂亮,out!
不在乎和无知之间有着微妙的区别,其实反对和主见之间也有着微妙的区别。别人不赞同你的改变,未必代表他有主见他肯定对,柔软的接纳、虚心的接受他人的意见和话语,然后分析、咀嚼、对照自己的初心,调适自己的下一步行动,适合的就采纳,不适用的就内心坚定否决,同时微笑说谢谢,一步一步,离美更近一点。
在你变美的路上,你只有你自己。
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