落入安逸,难归现实。
之前很烦做饭,做着做着就越发凑合,买菜的时候凑合,吃饭的时间凑合,吃什么凑合,越凑合做得越难吃,越难吃越不想做,恶性循环。
就停了几天,点了几天外卖,觉得外卖也一般,就彻底放弃治疗了,暴饮暴食了一顿,买了自己当下最想吃的,一顿饭的量顶两顿了,吃的饱饱的,接下来反而有食欲了,也有动力有精力做些好吃的,想吃的。
当你觉得很丧的时候,就不要考虑太多了,你想要什么,你想做什么,不要约束自己,在不犯法的前提下满足自己,总要走了这一步,才能迈出下一步,觉得自己什么都不想要的时候,就大吃一顿,吃自己平时最喜欢的,最习惯的,当你吃的饱饱的时候,会觉得又回到人间了。
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