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“应该”这个词让我们成为自己的囚徒,每次使用“应该”,我们都在批评自己或他人,我们其实是在说“你不够好” 。
“可以”这个词让你知道自己有选择的,而选择就是一种自由。我们必须意识到,我们在人生中做的每一件事都是自己的选择,其实没有什么事情是必须去做的,我们永远都有选择。
/《镜子练习》P27
“应该”这个词让我们成为自己的囚徒,每次使用“应该”,我们都在批评自己或他人,我们其实是在说“你不够好” 。
“可以”这个词让你知道自己有选择的,而选择就是一种自由。我们必须意识到,我们在人生中做的每一件事都是自己的选择,其实没有什么事情是必须去做的,我们永远都有选择。
/《镜子练习》P27
本文标题:用“可以”代替“应该”
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