每天晚上这个时间是最静的时间，整个人都能静下来。以前的习惯是睡前看看小说，翻翻朋友圈，等困得手机啪啪打脸了就昏昏睡去。现在参加了写作小组，每天要写500字的任何内容，于是正好利用这段时间，四周是静的，耳朵是静的，心里也。。。尽可能静下心来吧。
其实我现在已经困了，但是现在的拖延癌已经非常的严重，睡觉都会拖延，最终困到不行，就像刚才说的，困到手机摔到脸上，才肯睡下。好像记得以前老师曾经说过，困，但是不愿睡觉，这跟控制欲有关，就是睡眠后，人进入无意识的状态，丧失了对身体、对周围一切的控制能力，因此就进入拖延状况。可我就是觉得，白天还有好多事没做，晚上怎么也得再干点嘛（天津话gan，四声。就是做些什么的意思），可到时候我反而什么也不想干了，就剩翻朋友圈、看网络小说等等不需要去动脑子的事情。
哦，不愿睡去的原因好像还有死亡恐惧。睡过去的状态，无意识（做梦不算），不能控制身体，就像人死亡后的外在表现是一样的。不过，至少我的意识对死亡还没有那么大的恐惧，潜意识怎么想我目前还控制不了它。其实我要说的是，我觉得我至少没有多么严重的死亡恐惧，让我晚上不敢睡觉。
所以算来算去，还是拖延的问题，白天有些事情没忙完，晚上总想拿些时间来补，但是到晚上又开始拖延白天拖延所欠下的账，所以时间也耽误了，事也没办完，你说我冤不冤啊。
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