‌‌自从使用了意识流随笔，写作和思考都变的很有底气了。本文虽然以意识流写作为载体，但该方法和原理不限于写作，对各类思考和创作都有借鉴意义。

刻意书写、无意激发

师者，传道授业解惑也。本着以传播正能量为己任的人生追求；循着送人玫瑰手有余香的现代民风；怀着广结善缘的佛家理想；藏着广积阴德的俗人信念。定要将这好东西分享出来.....

本文主要是自己对意识流的认知和思考，包含两个部分，第一，意识流写作方法。第二、意识流背后的潜意识和创作灵感。

第一、意识流写作方法

1. 一张白纸，一支笔，

2. 写，写，写，想什么写什么，让笔与心同步。

3. 过程中会不停的触发潜意识中的灵感，不要停，记下来，继续写。

4. 直到遇到一个好玩的主题。

5. 按照该主题，整理意识流笔记。

6. 修改，配图，修改，over。

一张纸、一支笔足以

第二、意识流背后的潜意识和创作灵感

我们来分析一下意识流的原理。首先人类的大脑很强大，目前常被使用的有大脑记忆能力，逻辑推理能力，联想能力等；而我们拥有一种常常被忽略的更强大的能力：潜意识的灵感激发能力。

意识流背后的潜意识和创作灵感

每天进入我们眼睛、‌‌鼻子、耳朵、皮肤的各种信息，‌‌有些我们经过了处理，‌‌有些没有处理，‌‌但他们也不知不觉中存入了大脑之内，‌‌所有这些经过处理的和没经过处理的知识信息，‌‌构成了我们的潜意识储备。

这些储备在没有外界刺激的情况下是不会显现出来的。‌‌他必须经由我们在现实中的某些信号来激发他。‌‌有些也会形成第六感，比如出门后忐忑不安，回家的时候才发现没带钥匙。这份忐忑不安便来源于潜意识，它出现在你的感觉里却不受你的控制。他来到你的脑海里却往往是不请自来。

今天所谈的意识流随笔，便遵循这个原理，我们不停的写，提供一个足够激发潜意识灵感的因素，让潜意识不请自来。一开始来的不一定是您喜欢的、需要的，但是没关系，继续写下去，继续写，总有一个灵感会让您欢欣鼓舞。这个时候就可以停笔，进行逻辑思考的时候到了。

有些小说家、诗人创作过程中为了灵感的激发，不停的读书、不停的追逐着爱情，到世界各地旅游，参与各种集会、体验不同的生活和工作。与毕加索、马蒂斯一起被认为二十世纪最有代表性的三个画家之一的“萨尔瓦多.达利”为了得到灵感甚至在睡觉时手握一个勺子，睡着了勺子落地，醒来后立马画下自己的梦境。

可见，通过外部刺激，激发我们灵感的方法确实是很多很多。有时间了，最好多参与实践，‌‌比如说去旅游，‌‌参加活动，‌‌多交流、多读书等，这些内容不仅能激发灵感，关键在于还丰富了我们的资料库（大脑），为潜意识提供了素材。

但是，正如学生一定要考试。有时候我们需要刻意练习，逼着自己成长和进步，‌‌在一个短暂的时间之内，‌‌以最短的方式写出一个有主题的文章。那么，最有效的方法，‌‌还是今天跟大家分享的意识流随笔。

一张白纸、一支笔，‌‌足矣，写出您的灵感吧，祝君好运！

一张白纸、一支笔，‌‌足矣，写出您的灵感吧，祝君好运！