忧郁有两种

首

一种引自生活的压力，活着就有太多事

开始你会觉得自己可怜，理应得得到所有人的关心

但不是同情

你厌恶同情

觉得孤独，大脑只以自己为中心

似乎与外界失去了联系，环境在你眼里变得一文不值，因为不熟悉了，只能安安静静、本本份份地生活

后来你变得脆弱

一点打击就受不了

最初还会大哭，两三天一过，心也就跟着沉寂了

再受刺激，学会了仰头随着阴天的云走

最后你熬着熬着，心理问题引发了生理问题

头疼，日益加重，失眠带来黑眼圈，一次干呕就快将眼睛瞪出来

急匆匆赶去医院，大夫说你好着呢

无药可医，总不能凭着偏执硬说人家是个庸医，快逃回巢躲着吧

再度返回，坐想这回便是否极

一想便通

生理如何治心理呢？

到这里，我的第一段忧郁便划句，结束得突然

因为病源自己瘫痪

中

第二段引自内心的孤独

引起点在于被硬生抢走依赖全身心的东西，还不能夺回

心都碎了

旁人来来去去像行云流水，日子既然要过下去，每天机械化地生活，起床吃饭睡觉

抱着逃避一切的想法

两天在梦境里游荡三十六小时

他人看来似是无法理解，怎会毫无理由地、说堕落就堕落呢？

因为在过去的年月里将心都寄托在此物上，甚至自己毫无察觉，那么有了这次机会，是不是还该有发自心底的感谢呢？

电影里常看到忧郁主角环抱自己痛不欲生，也曾鄙夷后深觉矫情，到头来发现自己不过如此，淋浴时往往灵感最多却忽视了也是最抑郁的时候，也就真的环抱着紧抓自己，将眼睛埋入膝盖

哭？哭是哭不出来的

若事事能哭，那便不会有那么多忧郁症患者了

后来的事情简单得多

身边人无法直视我的堕落，很快将心爱之物还回，重见光明的日子才最终来到

说真的，文章的开篇我深信 我的忧郁不过这两段，过了不会再有，说白是恐惧回头，不曾想，我的第三段忧郁脚步沓来

中

第三段引自对自身无能的不满

生活的每一阶段都有各自的目标，使之实现的人类若不以之为兴趣，那么目标便转为任务，不断向它披荆爬去

几个月的时间，像是中了邪，不管做出何种努力

付诸东流

累积的压力堆砌地越来越高，开始还是信心十足，因为斗志突然被激发出来了，随着接踵的失败，气焰逐渐弱至透明，时间鞭打着，拖着疲惫不知世事的身躯扭动着

头脑依然病态

身边人从恨铁的眼神转为翼翼小心，安慰工作谁不会做呢，但毫无起色让任何人都变得神经质了，谁都不知道你还能撑多久，唯一能做的是走一步看一步

对生活失去信心那是生活的问题，对自己失去信心你看着办吧

没有回报的努力真的很让人绝望

不是所有事物都能随着时光流逝，但时间不拖拉在这时候才俨然成为一剂良药

这段忧郁的前提是每一阶段的任务

一阶段熬到头了，不管回报有多少，任之，解脱吧，全因这一阶段结束了

末

将自己的忧郁经历分享出来，不是想病态兴奋地炫耀 看！我也是得过忧郁症的小孩！那就无趣多了

当然，肯定也有人不信，同龄人是不屑，大人是不愿承认，这倒是无言以对，毕竟生活不是靠这些人的流蜚言语的

这也没有任何值得引以为豪的地方，一丁点也没，万夫所指也不为过

不再把阴暗面藏着掖着，自艾自怜甩锅给全世界

不过是想以百分之三十过来人的身份劝劝那些内心消极的人，生活是这样的呀，不要相信自己神经质，我想精神敏感这个词更易接受

身边人常劝我，生活不会因你消极而发生任何改变，倒不如乐观，这是最没用的一句话，因为心态发展往往是不能控制的，形式所迫才是关键

这时候只能努力，就算没有回报，如果每一点努力都要求回报，那倒成了贪婪之子，毫无成就的努力也许替你挡去了更多的灾祸

另外，长久的努力不可能没有任何回报，只是时间长短罢了，慢慢的懂得知足也许也是个原因

总有一天，真的，总有一天，你会收到惊喜的

尾

人，总要经历一些不快乐，才能经历快乐

我是阿雨，希望你开心

                                                                          ---w.y

                                                                      17.08.27