2020-07-11（日更第28天）

今天是星期六，休息日，然而生活的现实是不能休息。

那就谢谢今天的to do list 吧

1. 跑步🏃‍♀️ 21公里（晚7点开始）完成（7:33-10；53）共3小时22分钟

2. 读书三本 （一本读书笔记）完成 2本《30岁前别结婚》《亲爱的安德烈》（10:43--3:00）读完2本书

3. 打电话（20人）填写表格【第一轮沟通】完成 （1个小时完成）

4. 4年级，5年级录制音频，6年级下册音频录制（三年级和四年级的录制完成）用时大约1.5 小时

5. 好好吃饭 （必胜客早餐+肯德基）用时约1小时

6. 护肤 （完成）30分钟

7. 日更+练字（完成）30分钟

8. 复盘+总结（时间记录）完成

复盘：

今天总体来说达标的项目比较多，得益于自己提前把这些内容放在了心里。并且意义执行，其中有很多内容有偏差，也会有很多找事的，在沟通和交流上浪费了一些时间。

因为总体今天的时间利用效率还算是不错的。希望下次继续加油哦，在跑步上花费的时间有些多，下次尽量控制在3个小时10分钟左右。

新的一天，加油。