健身房里的众生相

近日，疫情反扑，看上去来势汹汹，人们一下子又紧张起来。尤其我所在的城市也发生了疫情。

一位朋友的老公，只因为出差归来，与疫情亲密接触者同乘一趟地铁，又正好在同一站下车而躺枪，目前已被隔离在酒店，这些事就发生在身边。

从三亚归来，在三亚那种气候中健身的机会已经不复存在了。回到本市，再次走进健身房，原以为健身的人会锐减，却不料竟然人头攒动，有些器械还需等候使用。

也许和我有相同想法的人不在少数吧。 自从天气转冷，进入冬季无法户外跑步之后，我便转战健身房。自从进了健身房，我便充分见识了健身房里的众生相。

刚刚办理健身卡后的一段时间，热情高涨，我几乎天天都会到健身房，也常常见到一些熟面孔。几乎我去的时候他们都在，应该是健身房里的常客，也应该是常年坚持健身的人。从身材看，保持得也都不错。

也有一些身材走样的，局部极为肥胖的，应该是准备减肥的人初次走进了健身房。然而这种人常常是举着手机坐在器械之上，估计他们认为只要来到健身房，就算是对自己有了交代，就算是健身了，也算是对得住他们健身办卡的钱了吧。

也有一看就是认真健身的，从他们专注的眼神，始终贯一的健身姿势，就能看得出来。尤其从他们胸前背后成片的汗渍上就能一目了然。

也有打鱼的人，他们在健身房东张西望地溜达着，看着别人健身，偶尔也会在某些器械上推拉一下。

有些男士在做力量的器械上，嘴里不由自主地发出“嘿嘿”、“嗯嗯”的发力声；还有些面部表情极为丰富，咬牙挤眼撅嘴，甚至肌肉颤动。各种神情，各种姿态，真是美不胜收。

我在健身休息的间隙，特别喜欢观看健身者，观看不同健身者的不同表现。

凡是做力量的男士，基本上都在拉举的过程中，伴随着每一次的拉或者每一次的举，都会发出“昂”、“昂”的长音。

之前我从未有此体会，终于在一次我做双腿蹬的器械时，第一次体会到了使出全身力气时，会不由自主地发出声响。而我也真正体会到要竭尽全力使出力量时的那种酣畅淋漓。

健身房里大多都是独自来健身的，偶尔也有相伴来的，看上去多是情侣关系，基本上都是男士在给女士做指导。

自我进入健身房，虽然看到许多刻苦健身的人，但是真正具有完美身材的人并不多，至少在我眼里，包括教练在内，都不尽人意。只有那个健身房做为金字招牌的金牌教练，还算是具有较为傲人的身材。

然而有一天，我见到了一位在此健身的女士，真的是丰乳肥臀小蛮腰，让我羡慕不已。但我相信那一定不是天生的，而是后天刻苦努力的结果。

因为在健身房里，凡是身材匀称的都是在刻苦健身的人。反而是那些身材走样的，充满赘肉的人，不是偶尔来一下，就是来了也是坐在器械上看手机。

我走进健身房只有短短的两个月时间，但我在健身房里看到的众生相，却充分说明了一分汗水一分收获，不流汗水难有收获。

如今，我越来越觉得健身并不只是简单的锻炼身体，更不是向别人炫耀的表现形式，而应该是一种健康的生活方式。