1.今天的学习状况:晚上有些精力不集中，睡觉前玩了一个小时游戏，如果用来看书的话，可以看五分之一。
2.保持好状态的方法，1.每早上第一件事学习，按时吃三餐，不吃零食，不听流行音乐看书，把学业搞定再做其他的，打游戏只是练习，一把，少于半小时足以。多喝水，每日复盘。
1.今天的学习状况:晚上有些精力不集中，睡觉前玩了一个小时游戏，如果用来看书的话，可以看五分之一。
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本文标题：2021.12.2日复盘
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