01
今天真的好累。
可能是因为积压了三天的累。
前面的日子都是假期的状态。虽然也会有工作，但是总是可以自由安排的。
三天开学以来，接送孩子，辅导作业，工作的繁忙各种事情接踵而来。
所有的一切都是得硬着头皮上。
这不昨天就有一个同事问我说，人家过年好像过的都很愉悦，你过年过完了怎么感觉很憔悴？
我知道肯定是很好的关系才会说出这样的真话。
02
今天更是有一个关系还不错的同事问我说，你生病了吗？怎么气色看起来这么的差？
等工作干的差不多的时候，一抬头早就已经过了下班的点了。
再一站起才发现今天一下午没喝水。没上厕所，腰酸背痛卡顿时袭来。
不服老真的不行。
赶紧拎着杯子去厕所的方向，顺便接点水滋润一下干涸的嘴唇。
03
回到家看到女儿欢呼雀跃的样子，也不忍心。赶紧将疲惫甩到身后。
但是身体的感觉自己最清楚。
先生也看出了点端倪。告诉我说赶紧洗洗澡上床休息一会儿吧。
我想着9:30还得去接儿子，这一睡一下能不能爬起来都不一定呢。
不行，我得寻找一种解乏的方式。
正好家里新买了呼啦圈。我脱下衣服开始运动起来。
还有家里好久都没有用的毽子。
先呼啦了500个圈子，然后踢了200个毽子，别说，头昏脑涨感还真的消失了。
再去冲了个澡，一下子神清气爽起来。
一口气给女儿讲了5个故事。
原来，中年人的恢复，也还挺快的嘛。
04
这次体验，也让我总结出：
累的时候，可以有多种方式解乏。
第一是运动，运动明显能感觉血液循环加快，明显的大脑清醒。
第二是洗澡，有条件的情况泡个澡，应该效果更明显。
你也可以试试哦！
明天又交是精力充沛的一天。
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