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人生不是待办清单

人生不是待办清单

作者: 木子悠悠 | 来源:发表于2023-10-27 22:35 被阅读0次

    你的人生其实不必如此。不是每个地方或文化都只强调加速奔跑、永不止步的

    。你是否考虑过什么都不做呢?什么都不做不仅仅代表不工作。

    我们习惯将冥想、写日记等活动都归为“无所事事”,而参加活动、忙碌、思考则是“干正事”。

    我所说的什么都不做,指的正是字面上的含义:没有具体的行动、没有干扰、没有目标。我们要相信天是不会塌的。其实当你真正停下来欣赏天空时,才会发现曾经忽略的万里晴空。

    何不试试什么都不做在荷兰,“niksen”是一种受到社会普遍认可和文化推崇的概念,指什么都不做。

    这个词字面意思是“不做事”,或做一些没有任何意义的事。

    这是一种“敢于游手好闲”的态度。

    “niksen”一词意义深远。

    荷兰研究人员发现,经常“不做事(niks)”的人更少焦虑、免疫力更强甚至连想出新点子和解决问题的能力也增强了。

    “niksen”的关键就是要经常不做事(从每天两分钟做起),不关注和思考这样做是否有意义。

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