在我眼里这是一本金句书，用金句贯穿了整本。今天读到一段话：人生真正重要的不是目标，而是状态，只要状态是好的，就不必在目标问题上追根究底了，或者就可以说目标是对的。目标的价值不在理论上，而在实践上，就是为了让你的人生有一个好的状态。
很多时候我们被告知人一定要有目标，而且要制定计划如何去实现目标，当看见周围的人都为了目标在前仆后继的时候，自然会被内卷，觉得没有计划，没有目标就不正能量了，就不能给孩子做榜样，于是跟着内卷。
但其实像当初或现在偶尔的我，在内心没有力量的情况下，谈起目标与计划，只会让人焦虑和内耗。我认同它说的只要是状态是好的，就不必在目标问题上追根究底。这和正面管教里说的“感觉好才能做得好”是一个道理。回想起自己的蜕变之路，除了固定的线下课或者读书会等活动，最大的改变就是自己独自的坚持。一个人慢慢的跑步，一个人慢慢的写鼓励卡，一个人慢慢的学会看书，到现在一个人慢慢的学会练琴。原来一个人的时候，我感觉会比一群人，特别是一群优秀的人在一起更能让我感觉好。
我接纳当下不完美的自己，也接纳每天能坚持一小步的自己。当敲打下这些文字的时候，我终于下定决心不内卷了，状态很重要！一个人能让我更舒服，我为什么不坚持一个人呢？
人生的路上，一个人走得快，一群人走得远！我可以选择一群人走一段，一个人走一段，分分合合，合合分分也是人间常态，最重要的是保持好的状态，总有一天势必会登顶。
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