今天是什么日子
起床：5：00
就寝：10：20
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语
改进：
阅读时间调整为睡觉前，确实感觉不错。
英语学习虽然调整为3次，但感觉课程方面还是有点拧巴，不过目前还是保持原样。继续观察。
写作作业继续保持现状。
习惯养成：坚持复盘和反思
周目标·完成进度
继续坚持每天学习英语，打卡
完成语法课程。已经学习完一节课。
学习·信息·阅读
继续坚持每天早晚阅读书籍
健康·饮食·锻炼
锻炼身体是我最在意的事情，我一定要找到自己的节奏。
人际·家人·朋友
陪伴家人
工作·思考
坚持目前的节奏
最美好的三件事
1.感恩家人的陪伴
2.感恩认识优秀的人
3.感恩继续坚持学习
思考·创意·未来
目前的时间安排在自己可承受范围，我觉得还可以再增加一些。未处于完全饱和状态。
只要保持一种合适的节奏生活，其实学习将不再是痛苦的事情。
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