作者:四连陈凌凤
字数:1240
行动营的22天之旅真的结束了,突然发现自己变了,变得自信有干劲,眼里有光,积极向上,不恐现在,不惧未来。
看得见的成长
在这22天里,我真的敢写作了。以前的我,一直都有想写作的心,却没有去动手,于是我就停留在了想的阶段,而没有去做。在行动营里,一天写看一本书,输出一篇不少于500字的文章。刚开始我以为,这简直是天方夜谭,谁能做到?通宵看书写文?当我行动起来时,发现它没有想象中的难。看书的同时问自己,这和我有什么关系吗?我能从中学到了什么?最后,我真的逼自己写出东西了。虽然在大营里,不是最优秀突出的那个,但我已经超越了自己,从想到做,我行动了。
刚开始进营时,在那三天的试营里,我萌生了退出。心里想,这是什么营啊?天天要早起,要在规定时间内完成打卡,完成话题讨论……简直是我自己找虐啊。后面为什么没有退出呢?是因为我忙忘了这事,哈哈哈……最后只能咬牙坚持了,为了早起,我定了6个闹钟,从5点20开始,一直到7点40。刚开始的前5天,早起后特别困,迷糊打完卡又继续睡……慢慢地,我真的做到了早起而且不犯困!每天5点半起床打卡,看书学习。原来我真的可以比别人多出了2个小时的看书学习,进步。一直到现在,闹钟一响,我就马上爬起来。突然不用打卡,有些不习惯……
我学会了把自己所学到的知识和大家一起分享,于是链接了许多优秀的老铁们,同时我也进步了。因为做分享,需要准备资料 、课件,反复打磨让人听得懂,理解得到。因为我面对的是一群没有任何医学基础理论的人,我该如何将病理表述清楚,让他们理解、吸收。这是我需要考虑的问题,于是我反复打磨,一遍遍和自己较劲。我既加深了自己对理论的进一步理解和认知,也让他们收获到了知识。
可预见的未来
未来的我,一定会成为一名合格的医者。我能够写出自己的临床经验,分享出去,影响一批中医爱好者和中医从业者。我能够为更多的人缓解病苦,送去健康。我能够成为一名终身学习者,谦卑有度,不惧未来,勇往直前。
可执行的计划
1.我已经养成了读书的好习惯,下一步是研究一本专业书,每天看5页书,输出100字。有思考才会加深理解,才会进步,才会蜕变。
2.坚持早睡早起。我总结了自己早上的思维比较活跃,适宜看书学习。多早起2个钟,我就比别人更有时间进步。
3.每日复盘。睡前复盘当日,记录病案分析,检查当日任务,反思自己的对与错。
4.公开写作,给自己立个flat——定期更新100天。逼自己对所学知识不断输出,让别人围观,见证。不管他人说什么,我都必须坚持做这件事,因为我要进步、成长。
5.锻炼身体。我平时的工作比较忙碌,加上用脑强度大,需要通过运动来增强体魄。因为有健康,未来才可期。
在行动营里的22天,我重塑了自己。我再也不是那个三天打鱼,两天晒网囫囵吞枣式看书不做笔记,不输出的人了。是的,我重生了,能做到早起看书、学会复盘、学会输出,每天鸡血满满,不再恐惧,不再抱怨自己无能又无力。我变成了不一样的自己,那个眼里有光,嘴角带笑的自己。感谢行动营,让我明白:原来每个人还可以成为一个更优秀的自己,更强大的自己。
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