团排第一天收获
前天晚上做个案到凌晨1:30才入睡,昨天第一天团排一整天迷迷糊糊的,加上这次参加的人比较多,将近200人,要求不像之前线下课那么严格,偷偷摸鱼,在课堂上睡了好几觉。好在重点知识都没遗漏。
迷迷糊糊着也是拿到了很多收获,技术的精进是毋庸置疑的,除此之外,更是收获了很多被馈赠的礼物。
抽签做练习的顺序,我抽了一张最显眼的纸条,果然,是一个大礼包,小组11个人,我第一个做练习,有压力有挑战,更多的是成长。
练习中,成了“未来”这个代表的专业户,好几个小伙伴的未来的代表都是选择我,所谓未来,一定是自己期待的样子和想要成为的人。这给了我很大的支持和价值感。
在舞动以及冥想中,拿到了一个新的体验。在舞动中,去体验自己的身体,觉察到女性柔美的一面可以活出更多,在冥想中更是直接链接到了一代一代伟大的女性,她们的伟大在于推动了人类更好的繁衍,用母性的光辉照亮了一代又一代前行的路,尤其是一个女性的脸庞特别清晰,她柔美圆润,像是某个动画片中主人公的妈妈,她是谁不知道,但链接到了她的能量,是一份承载和传承。
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