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刻意练习时遇到停滞阶段

刻意练习时遇到停滞阶段

作者: super鹅 | 来源:发表于2017-03-30 11:02 被阅读0次

         当你在练习一项技能时,遇到了瓶颈,你应该怎么做呢?《刻意练习》这本书里给了我们一个答案。

      当你发现自己再难以有所提高时,首先,搞清楚到底是什么让你停滞不前。你犯了什么错?什么时候犯的?逼着自己走出舒适区,看一看是什么拦住了你前进的路。其次,设计一种练习方法,专门来改进那个特定的弱点。一旦你已经弄懂了问题是什么,你也许能够自己纠正,或者,可能得向一位经验丰富的教练或导师寻求建议。不论是哪种方法,在练习的时候要重点关注发生了什么;如果依然没有进步,那就需要再试试其他办法。

        下面我根据这个方法试着梳理一下我在学习结构思考力时遇到困难的解决办法。

        首先,我学习结构思考力是为了能够更好的表达自己、梳理自己的思路(更加准确、快速的找到重点)。而我在学习时遇到的主要障碍是因为结构思考力学的不深入是常常忘了在生活中运用(这样就背离了我学习结构思考力的初衷)。因为没有用起来,又导致我对结构思考力的运用只停留在理论层面上,掌握的并不好。循环往复。究其本质是我对结构思考力有畏难情绪。

      其次,我要设计一种练习方法:因为我每天都在看书,所以我可以练习着将每天看的书的内容(可以是一段话,也可以是一整本书)用结构思考力的方式将它们归纳为一句话。

       最后,因为我有参加结构思考力的训练营(结构思考力的系列微课我都会参加),我可以把我每天用结构思考力归纳的内容发到学习群和打卡群里让导师和学员帮忙点评。这样我能收到更多的正面和反面反馈,帮助我坚持、改进我的结构思考力。

      总结一下:通过找到在学习结构思考力的过程遇到的难题,分析为什么?是哪里出错?找到合适的解决方案继续练习,最后再通过优秀导师和学员的反馈对自己的练习进行查缺补漏。最后一定可以突破学习结构思考力的瓶颈。

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