入伏是怎么来的？
入伏的头一天其实是古人“伏祭”的日子，一年中有两次重大的祭祖节，一次是冬季的“腊祭”，一次是夏季的“伏祭”。这两个日子都是干支历中的日子，也就是：“夏至三庚为伏，冬至三戌为腊”，这里的“伏”和“腊”，指的是”伏祭“和”腊祭“两个日子。
每到冬季时，正是农闲时节，人们就会上山打猎，用打来的猎物来祭祖，由于”猎“与”腊“相识，所以“腊祭”的意思就是用打来的猎物祭祀祖先。而“伏祭”则是用狗肉和羊肉来祭祖，所以“夏至三庚为伏”，指的是夏至后第三个庚日是“伏祭”的日子。
由于“伏”与“副”同音，而“副”的意思就是用刀刨开，如今有些地方的方言中，依然把“杀狗”叫“副狗”。所以“伏祭”代表着人们在那一天，要用刀把祭祀品切成小块，而刀为金属所制成，所以最初的“伏”指的是用刀切开祭品的日子。
当“伏祭”这个习俗逐渐被人们淡忘以后，就留下了一句口诀叫“夏至三庚入伏”，这时候“三庚为伏”已经变成了“三庚入伏”，一字之差，意思却发生了很大的变化。“三庚为伏”代表“伏祭”的日子，而“三庚入伏”就单纯指三伏天的开始了。
何为“夏至三庚入伏”？
本来是夏至三庚是“伏祭”的日子，变成了入伏的开始，而这个“庚”也有了另一种解释。那就是庚属金，夏季属火，伏天天气炎热，也属火，金遇火就会融化，所以要藏起来，因此金气伏藏之日，就是入伏的开始，此时的“伏”已经没有“伏祭”的意思了。
纯金坐伏头，连阴到立秋
庚为天干之一，每十天就会出现一个庚日。因为庚属阳金，只能与阳地支相配，那么阳地支分别为：子寅辰午申戌。所以庚日共有六个，分别为：庚子日、庚寅日、庚辰日、庚午日、庚申日、庚戌日。
在这六个庚日中，天干是一样的，都是庚日属金，而地支就不一样了，分别为：子属水，寅属木，午属火，申属金，戌属土。所以庚申日就是天干和地支都属金的日子，也就是纯金之日。而今年入伏的头一天正好是庚申日，所以就是“纯金坐伏头”。
那么“金气伏藏之日”为伏，金气为什么要伏藏呢？
是因为夏季的火太强了，金遇到火就不行了。但是老话说：“纯金不怕火炼”，这就好比两个人打架一样，对方很强，那弱的一方两个人一起上，在力量上就能稍微平衡一点，不至于相差太多。
所以今年入伏当天为纯金日，也就是说金气是比较强的，虽然打不过火，但不至于藏得那么彻底。因为金生水，所以纯金日就更容易下雨。在六个庚日之中，只有庚申日为纯金，这也就代表着入伏当天容易下雨。
如果入伏当天下雨，也就意味着三伏天雨水较多，老话说“淋了伏王，一天一场”，意思就是入伏当天下雨，之后的雨水就会较多。所以就有了“纯金坐伏头，连阴到立秋”的说法，意思就是入伏当天为庚申日，就寓意着以后的雨水较多。
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