轻轻地流过你的心间

轻轻地流过你的心间

2018.05.02

阅读者：汪小可

阅读书名：《心流》（听书）

总阅读天数：第45天

作者：米哈里·契克森米哈赖

你是否有过这样一种体验？

迎着风慢跑，坏心情随汗液排出了体外；

地铁上，读到一本好书，竟然坐过了许多站；

某天上班效率奇高，前一天的难题，轻松搞定。

当你全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你快乐。这就是本书探讨的“心流”体验。

从前的我不懂何为心流，但当这个词在能辽大师的口中说出，又再一次在樊登老师的说书中流出，我好奇了。心流究竟是什么？为什么很多人在说，这个词好像火了。于是今日我决定听这本关于《心流》的音频。心流，是一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身会带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。

我曾沉浸在阅读小说而不能自已，曾沉迷于背诵单词而无法自拔，然而两种心境完全不同。前者过后让自己自责和懊恼，后者则让自己开心和骄傲。现在看来，正面的有意义的事情总会温暖自己，让自己无意识的明白一些道理。

当耗时一天制作出满意的PPT，会不自觉的看几遍，每一遍翻看不仅是在检查错误，更是在欣赏自己的成果。棒棒的，这是自己做的。当自己笨拙的参考菜谱，洗菜，切肉，蒸饭，炒鸡蛋，一步一步的按着菜谱走，看着菜色在锅里变形，心里既担心又忐忑，这道菜味道不知如何？一切等出锅时，一盘色泽亮丽，美味佳肴已上桌，刚刚似乎经历了千上万水。此时，无论咸淡，总算一次新尝试，暖暖的是先生笑着对我说，真好吃，未来的大厨，以后你来掌勺吧！

“人生就像钟摆，在痛苦和倦怠中徘徊”，当叔本华说出这句令人绝望的话时，不知他会否感到一丝得意？那时没有心流理论，叔本华也许无法理解，那一丝得意就是人生的第三种可能——幸福。