今天做了一次我的灵魂影像的咨询,这是心理疏导技术考试报名费赠送的咨询服务,趁着端午假期没有其他安排就约了这个项目。说实话,在咨询之前我还没有时间了解什么叫灵魂小电影,咨询过程中一度都迷迷糊糊的,但是当我的影像画面出现在我眼前,听到老师们给我的解读,我觉得很神奇:怎么能这么了解我呢。
咨询结束后我特意查了查,什么叫做灵魂小电影?阿波罗平台上说:“灵魂影像,帮你传达灵魂想对你说的话。深入潜意识,能看到你曾经做过什么,你想做什么。在灵魂电影里,看到影响至今的行为模式,能够疗愈潜意识深处不为人知的创伤、恐惧、情绪。” 所以今天我的小电影解读,是老师们深入了我的潜意识,调取我灵魂的记忆,看到了我潜意识中的画面,通过文字或语音的形式帮我呈现出来,帮我解读灵魂深处的我。听起来感觉神乎其神,很不可思议。以下是我的灵魂小电影:
我看到一位漂亮的仙女在跳舞,穿着白色裙特别漂亮。边唱边跳,非常开心喜悦。看到的是嫦娥,还有小玉兔。嫦娥在跳舞。她正在参加各仙女舞会,在漂亮的舞池表演和她的小玉兔。非常出众,大家的目光都聚焦在嫦娥和玉兔身上。她很开心,难得出来和大家一起玩,很美很自信,跳的投入忘我,激情满满。小玉兔也非常配合不停的站在肩上,画龙点睛。音乐停止表演完,抱着小玉兔走出舞池,各仙女都围过来,叽叽喳喳地请教她。怎么跳的这么美,小玉兔咋这么可爱,你裙子这么漂亮怎么做的等等,她很耐心地解答。太上老君在边上看到,摸着胡子乐呵呵的笑:不错不错(是对她性格,人品,舞蹈都赞赏)。她也很大方的让各仙女抱小玉兔玩耍。小玉兔却有点小惊吓。她看到小玉兔不适应,就跟小玉兔说,我们准备回家了。她跟每一位告别,带着小玉兔回月宫了。有几位仙女姐姐特别想去月宫,就提议说跟她一起去。最后,三个仙女姐姐跟她们一起回,嫦娥也非常开心,拿出美食招待,让小玉兔一起帮忙,她们一起谈笑风生,花好月圆,特别温情。有个姐姐说,嫦娥你是不是找个伴侣更加美好(小姐姐都很关心嫦娥的爱情)。我有小玉兔和你们,我就特别开心了,哪有时间谈这个呢,嫦娥轻描淡写的说。她们还一起插花,最后仙女姐姐们高高兴兴的带着自己插的花回家了。
上述潜意识投射出的画面,画面中的嫦娥就是我。以下是针对画面另外一个老师和我的一些提问(提问可以让画面更加的丰富):
提问:没时间按找个伴侣,那嫦娥她平常有做什么呢?
答:她喜欢看提升内在的书籍,身心灵书籍都喜欢。她希望自己越来越有力量,更加强大,喜欢内在探索提升自己。
提问:嫦娥没时间找个伴侣,是希望有更多的时间陪小玉兔?
答:她说她心里害怕被伤害。
提问:那之前有被伤害的经历么?
答:她说没有。她还是很期待美丽浪漫的爱情的。
提问:那她的担心来自哪里?
答:她看到身边被伤害的案例而产生。
提问:嫦娥期待的美丽浪漫的爱情是什么样子的?
答:她说就是希望有个很爱很懂她的伴侣。
提问:这挺模糊的。
答:她说她喜欢暖男,给她烧水做饭洗衣。
提问:也不是那么喜欢这种类型的吧。喜欢有责任心,自信一点的。
答:是。喜欢比你有智慧的。能给你安全感和乐趣。
灵魂电影结束后,我还有一些疑问点:
我:嫦娥就是我,嫦娥在舞池中央表演,是全场的焦点。但是我一般不太能是全场的目光,聚焦在我身上我就觉得不自然。
老师:是的,你就是那样绽放的。相信自己,你本具足。你有这个天赋,只是被你的习惯性思维限制了。
我:习惯性思维指的是什么?
老师:比如认为我不是全场的目光。要看到自己的闪光点,多看自己的内在。你都是为了别人考虑。建议你多观察自己的内在,比如冥想。当你内在是高频喜悦的时候,不自信担心害怕等等就会远离你而去。
我:是的。我容易不自信。担心、害怕,没做事情之前先想到了困难。
老师:内耗太多。这也是我建议你多观内在的原因。本自具足,一切都是体验。遇水架桥逢山开路,你都可以做到。你可以像嫦娥一样如此绽放自己,也可以享受一人独处。要活出你自己的高频。多去做无我利他奉献的事,会为你加持,你心中很有爱。要勇敢去表达。
我:最近对利他之心很有感触,之前我不愿意分享的。
老师:站上去,你很闪亮。当下聚焦分享,大家都很喜欢你(仙女都很喜欢嫦娥的)
我:我之前不愿意分享是因为自己做的事儿没必要让别人知道,说了做不好的话别人可能还会说闲话。而且我也有一些私心和嫉妒心理。
老师:你的内心戏很足,特别能为自己辩证。(已经有多个老师说过我内心戏足,是个戏精了。。。)你要给自己正念的力量,拿回属于自己的能量。遇到情绪低落的时候要去冥想,觉知觉察到自己的情绪,去接纳它。另外,你做什么事情要多遵循你的内在,不要太在意别人的看法和目光,遵循自己的内心去做,让自己的内心是一个喜悦的状态,恐惧就会少很多。
我:我非常在意别人的评价,是以别人的认同来评价自己的一个人,而且尤其惧怕权威。
老师:你要爱自己,充实自己的内在,让自己的内在非常的丰盛和富足,向内求,当内在足够好的时候,就不会再向外抓取了,也就不会那么在意别人的目光了。
灵魂小电影结束我还是很好奇老师为什么能看到我的潜意识投射出来的画面?我们甚至都没有面对面,只是在微信上通过文字沟通,开始之前也只是让我深呼吸了3次而已。我不理解灵魂是否能和潜意识对等,但潜意识确实存在,那是我们不自觉的部分,但是却储存着我们的经验,并指导我们的行为、思想、反应与感觉。
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