人的天性是懒惰的，而现实的生活，要求我们必须有强大的自制力，才能有所成就。如何培养自制力？
每天早上醒来，是最清醒的时间，休息一晚之后，精神和体力都得到重启，一个全新的自己出现了，此时的注意力是最集中的，如果此时我们浪费时间到刷手机、看视频上，就会浪费了大好的宝贵时间。
如果起床后，我们刻意避开轻松和娱乐的吸引，先去读书、锻炼，或者做一些重要的工作，精力就会呈现聚合状态，并自动增强，这种情况下，状态会越来越好。
要想做到这个目标，就需要清晰的将目标细化，并付诸行动，只有目标清晰且执行好，才能真正达到目标。
如何制定清晰的目标，最简单的办法：写下来。好记性不如烂笔头。每天及时列出待办事项、计划完成、实际完成、备注，清晰的给自己制定目标，并付诸行动。
行动力最怕模糊，明确的指令会让你的执行更顺畅，做规划的目的也是为了让自己对目标心中有数。
人类为了生存下来而只做节约能量的事 ，所以像阅读费脑、跑步废体力的活，都容易半途而废，坚持不下来。 那如何面对强大...
曾国藩说过，懒惰和骄傲是人生两大缺点，很多人都克服不了。 为什么要去克服？因为懒惰是天性，正如很多人说，理性其实也...
懒惰是人的天性，而且无下限。懒惰的直接后果是肥胖，贫穷等。所以，要想过上有品质的生活，我们必须要克服惰性。 ...
人的天性里都有懒惰，但一旦有了目标，就必须要节制自己，不能偷懒。能够克服这种天性的人就会有所成就。
只要你的大学不是全奉献给宿舍，你的大学就不会太差。 没有人喜欢懒惰，也没有人不懒惰。懒惰是人的天性，克服懒惰的唯一...
思涵每日赠言：人的天性里都有懒惰，但一旦有了目标，就必须要节制自己，不能偷懒。能够克服这种天性的人就会有所成就。
思涵每日赠言：人的天性里都有懒惰，但一旦有了目标，就必须要节制自己，不能偷懒。能够克服这种天性的人就会有所成就。 ...
人确实有懒惰的天性，所以需要外在的压力，有的人自制力强，在一定程度上可以克服懒惰。 至少对于普通人...
懒惰是每个人都会有的时候，因此也有人说，懒惰就是人的天性的一部分。但我们想要克服懒惰时，我们得要意识到，为什么要去...
好逸恶劳，可能是人之天性。只是，有些人能够克服，而有些人不能。 之所以会出现懒惰，原因有很多。有些是因为拥有懒惰的...
本文标题：克服懒惰的天性
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