你是否也常常这样：遇到了一个困难的任务，心里咯噔一声，想“我肯定做不到”，结果最后在真正失败的时候，再告诉自己“没关系，我本来就做不到”。
如果你感觉这段描述很像你，那可要注意了，“越相信什么，越发生什么”可不是开玩笑，而是真实存在的。
就像现在每年的支付宝的保留节目—集五福。今年的重头戏是“花花卡”和“敬业福”。
我的朋友，在今天扫五福的时候内心想着总该出敬业福了吧。结果手气来了，不仅期待已久的敬业福到了，花花卡也前来报道。
而且根据支付宝的官方数据，五福已经有86998045人收集到，近9千万的人数，相信这个人数还是会不断的增长的。
在心理学中，这种人的自我暗示、先入为主的判断对事件结果产生影响的现象，叫做“自证预言效应”，也被称作“自我应验预言”。
我们有时候会在不知不觉中，让自己最初设下的预言成真，就像给自己下了魔咒一样。
这种效应不仅对消极、负面的念头成立，对正面、积极的想法也同样有效。如果坚持相信自己能成功做到某些看似不可能做到的事情，其实是会提高我们取得成功的可能性。
那么，为什么我们越相信什么，越会发生什么呢?
实际上，事件之所以会朝我们期待的方向发展，是因为人的观念或期待会影响到行为，行为会影响结果，最终印证最初的想法。
除了我们自己的预期会成真以外，别人对我们的期待，特别是自己喜欢、钦佩的人对我们的期待，也会成真。
可见，积极想法会带来好的结果，但是消极、悲观的信念则会让我们表现更糟。我们在生活中能怎么做来避免自己负面的预言成真呢?
1. “假装自己能成功”
多用积极的语言给自己一些正面暗示，就算是面对艰巨的挑战，也多对自己说一些激励勇气的话语，多看到自己的长处和优点。假装自己能成功，直到真正获得成功("Fake
it until you make it")。
2.与人交往，避免先入为主
在与人相处时尽量避免先入为主，时刻提醒自己不要过度放大别人的缺点，用全面、包容的眼光看待对方。
3.教育孩子，鼓励为主
父母应该多鼓励孩子做的好的地方，多帮助孩子看到他们自己的长处，在教育的过程中多表达对孩子的信心和鼓励。
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