挑战365天（256/365）
一、运动1分钟
20分钟。
二、冥想1分钟
5分钟。
三、感恩1件
5件。
四、成功1件
*件。
五、收获50字
110字。
想法只是文字。当内心杂乱、无法平静下来时，就用笔在纸上写出或用键盘敲出内心的想法，将转瞬即逝的、虚无缥缈的想法转化为看得见、摸得着的文字。当我们看着这些实实在在的文字时，世界就此安静下来了。所谓的想法，就是一串文字而已。
六、改进50字
120字。
距离中考还有大约一周时间，孩子还是有心理压力的。在和孩子说话时，尽量不要说目标高中，特别是目的性比较强的表达方式。比如，你只有这样做，才能考上那所高中。孩子听后，心理压力更大，内心比较厌烦。和孩子沟通时，要热情鼓励、充分肯定、积极暗示、正向反馈。
想法只是想法。你有没有这种体验，过高空索桥，你一边想着「不行了，我不行了，我过不去的」，一边闭着眼前行。 「不行了...
"我不会、我做不到、我不敢"。我们的头脑中经常会出现这些想法。这些想法阻碍了我们前进的脚步。让机会悄悄地溜走。 我...
很多时候，我们常常困在惯性思维中，对自己、或身边人发狠使蛮劲，最后往往越解决问题，越是一个问题。 ...
每天，脑子里充满了各种想法，有些是好的，有些是愚蠢的。 比如会有学习和健身的想法，也会有玩游戏和吃甜食的想法，还有...
任何只存在大脑中的想法都是毫无价值的，只有付诸实践，我们才能看到这个想法对现实世界的影响和带给我们的真实感受。
侄女体重一直居高不下，管不住嘴也迈不开腿，每日上学走路半小时，于她而言就已经是超量运动，对比我保持了沉默。 不是我...
来到简书不久，日常看到各式各样的文章和故事，各种声音不断涌现出来。 其实来到这的初心，只是想看看简书可以怎么让文字...
大家有没有这种体验，当遇到一件不可控的事情，或者是自己觉得无能为力的事情出现的时候，是不是会有铺天盖地的压迫感...
昨天第一次练习「是与否的挣扎」。早先与林老师留言互动时，我曾说，自己在站「浑元桩」时，能有一些体察到内心声音冲突的...
文/北有晴空 有人说，你为何要写作？我只想说，我想要过自己想要的生活。因为对现实太过于失望，所以不得不写自己的文，...
本文标题：想法只是文字 2023-06-16
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