家长可以在孩子面临学业相关压力时，起到承载和安抚孩子情绪的作用。
一个原则:靠近和理解孩子再先，讲道理在后。
比如，当孩子跟家长说他们在学校和同学发生不愉快时，许多家长的第一反应可能是急于要去平息孩子的情绪。可能会说:“这没什么大不了的，就让他们说去吧，你专心把学习搞好就可以了。”或者想要讲点道理，促进孩子的自我反思和成长:“你有没有想过为什么别人没有遇到这样的问题，而你就遇到了呢?”
这样的安慰或者道理，在大部分孩子眼中，其实没有什么用，并且还会觉得很冷漠。因为当一个人经历了挫折和痛苦时，最需要的是旁人耐心的陪伴倾听和理解而不是大道理。
要让我听进去你的道理，起码你先要让我感到我的痛苦你是在乎的，是愿意去听的，是能被你理解的。当我觉得你是站在我这边，你的心是向着我的时候，你的建议我才愿意接受。
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