我点燃夜晚，蜡烛燃烧。
首先一个，然后两个，然后三个，然后四个。
我的心像星星一样闪亮……
深冬花园，走螺旋，一次心灵的旅程。
首先，我们变得安静。然后，我们走进螺旋形，进入黑暗，带着我们现在所拥有的一切，在前进的同时接受并释放。
我们停在中心以放开曾经发生的一切，并将我们内心的自我与比自己更大的力量或能量联系起来。准备好后，我们点燃一支蜡烛，并邀请新的新鲜事物进入我们的生活。
然后我们走出来感到更轻松，并且焕然一新。
螺旋通常与重生，时间和季节的循环有关，有时与精神之旅有关。每个孩子经历螺旋运动的旅程也代表着内在的旅程，可以在其中找到他或她自己的“光” 。在我们自己的中心，我们发现了自己为世界提供的美丽，力量，洞察力和礼物。然后，我们从这一发现中转身，将我们的光芒四射的礼物带回世界……
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