焦头烂额后的感受

      这周只上三天课，但是却像三年那样漫长，除了每天满课之外。琐碎的事情更让人心烦不已。突如其来的测试会让你束手无措，时间被排的满满的。隔三差五还得被“批斗”，我们都已经没有力气抱怨了。

      相对于人生的瓶颈期，这种状态还是要好很多的。毕竟，目前这种状态是大家共同面临的，有人知道你的感受，大家都身临其境，互相倾诉可以缓解一下内心的苦闷。与瓶颈期不同，或许你在瓶颈期时别人和你不在同一个频道，你的感受倾诉于别人，他不一定能领会。或许人家给你一句平常的安慰话，会让你更加想让他体会你的感受，而显得焦躁。

        让人焦头烂额的事情有很多，你面对这些事情的态度和自我调整情绪的速度能够决定你处理事情的效率。就我自身而言，我处于这种状态时迫不及待的想找个人倾诉，可是倾诉完了又如何，问题解决了吗？并没有。我多次遇到这样的情况，也多次抱怨。抱怨完了还是得一头扎进去，那么我还不如将抱怨的时间用来思考一下怎样解决问题。所以我选择听音乐放松一下，让我先置身其外，之后再看看是否可以用更好的心态去面对它。显然，自我感觉效果不错。在避免抱怨的同时也避免了负面情绪的传播。

焦头烂额后的感受