★请按以下模板写下今日感恩日记，尝试写至少3条；
★请阅读其他同学的感恩日记，并送出至少5个赞+1句评论！
★如果这一天我过得特别不开心，还需要写感恩日记吗？请分享你的观点。
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【我感恩的对象】
【我所遇】今天具体发生的事件是怎么样的？
【我所感】上述事件带给我哪些情绪或感受？
【我所需】上述事件满足了我哪些内在需要？
【我所为】感恩之事发生前，我做了什么，促成了感恩之事的发生？
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感谢哥嫂，
让我做了一天只管睡吃喝的公主，偶尔逗逗小侄儿，提醒几句大侄子。
我觉得很放松，很被包容。
我需要休息放松，被包容。
我放弃了就在广州一个人独自面对身体不适，坚持蹭饭蹭睡蹭天伦。
感谢薏仁，
推荐了《请回答1988》没看成，但看了日本电影《八千公物语》片段和韩剧《我亲爱的朋友们》两三集，情感满满，正是我担忧和希望看到的问题解决方案。
我感到很温馨，人与人之间的感情很奇妙。
我需要陪伴，闺蜜，与人的感情链接。
我花时间放下其他念头去尝试满足我自己的情感滋润的需要。
感谢我自己，
观察到大侄子在切蛋糕庆祝爸爸生日前去倒弄电脑，其实是用他的笨办法查日文生日快乐怎么写。但笨小孩没有表达出来，我帮他告诉了爸妈，让他爸没对他那么失望。
我感受到大侄子未能表达流畅掩藏的爱。
我需要帮助他们表达沟通，父子多一些链接，少一些粗暴误会和对抗。
看到他的反常，我没有评判大侄子，而是耐心观察他到底在做什么，在想什么。
感谢大区Pathways价值论坛组织者和几位重磅讲师，非常接地气讲出了pathways和实际人的需求的满足方式。特别lily把每个项目的能力和应用场景都做成了表格。
让我反思我在头马几年真正的收获。
我感到钦佩，羡慕。
我需要成长，并有体系地反思回顾自己的成长。
我放下网络问题和身体不适，坚持打开手机在线学习。
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