写在前面的一段话：
我的信条：
人生不只是一个维度的延伸，
身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态，
利用好自己宝贵的一生，多维度平衡发展，
才能拥有真正的幸福。
所以，通过这几个维度的总结复盘，来调整指引我通向幸福的路。
希望，你的点评与建议能助我加速！
更希望，我的复盘感悟能为你带去些许价值！
总结共计1492字，阅读时间约2分钟。
总结期间：2019.3.25-2019.3.31
【做更好的自己】第20周总结
一、本周概要
1、用时总览
2周用时对比图
用时重点说明：
本周锻炼有所回升，过敏性鼻炎有点来犯，但是明显不像去年那样来势凶猛，所以锻炼还需加强。
增加入了“养育日记”，记录和宝贝的互动和养育情况。
宝贝在本周幼儿园周末小舞台有表演，占用了平常的工作学习时间去陪她排练、表演。
2、 “待办任务”完成情况
上周待办任务进度表
3、幸福展示牌
关注生活中的“幸福时刻”，感恩每一天！
二、本周问题
分析问题，对抗人性中的弱点，获取失败或错误中的教训，转化为前进的动力。
▼问题
拖延了
△剖析：
计划未制定，老样儿过了一周
上周总结提出“碎片时间也要计划，以碎拼整”，却说过就忘了，没有放入“待做”。
今天总结，才发现自己落了这个“要事”，回顾这一周，对“碎片课程”的学习，又是按着老样子过了一周。
▲调整：
做好提醒，执行起来！
有要做的事，及时放入“待做”（写总结这会儿，我已经把‘碎片计划 ’ 加入‘待做’！）
做日计划时，梳理一下“待做”，合适的就放入当日计划，予以执行！
三、本周收获
盘点收获，对自己的欣赏可能会加速目标进程。
★看书，发现了自己的致命沟通问题
这周看NLP的书，发现了自己在“与自己关系亲近的人”沟通上的一个大问题：以爱之名的“好为人师”！
这背后的道理非常简单：当你特别主动地去和一个人分享心得，传授经验时，对方会觉得你把TA当傻子，会天然地产生抵抗情绪。
之前，听熊太行老师讲关系时，有一句话印象特别深刻：如果别人不是花钱或请你吃饭来寻求建议，就千万不要给建议。他的解释是如果不是这两种情况，你好心提的建议，都会起到反作用。
当时，听到这个观点特别认同！确实是觉得被指教这个人如果自己没有心理认同，是不太会对别人的建议感冒的。
然而！真的是“懂了道理”，却没有实践，从而“过不好这一生”！
我在对家人的沟通上总是会犯这个毛病，因为我觉得是对他们好、对家庭好，所以和他们分享经验、提出建议。（现在想想多么可笑！难不成因为关系亲密了，人性的正常反应就会改变吗？！）
这样沟通的结果，会让双方都很恼火：我觉得——我为你好，给你一个更好的解决建议，你怎么那么固执，直接拒绝，太不可理喻！对方觉得——你多了不起啊？嫌我做得不好！我凭什么听你的！
最近总实施的“静待花开”，还算是我的进步，却都是“不知所以然”的进步，因为一直没有意识到举措有效的背后逻辑。
这回，终于找到了根！——我才是最大的问题所在，小看了“人性”！
调整！调整！——继续严格要求自己，未来不要主动“帮助”别人
当然，这个对家人“好为人师”的习惯已根深蒂固，可能会随时卷土重来，所以平常要多注意沟通方式，在有苗头的时候，及时打住！
给自己设一个“trigger”，当听到自己说“你可以/要/把……”的“建设性话语”时，关掉说话开关！并记录每周的实施情况，一定戒掉这个臭毛病！
★第6次“家庭夸夸会”
小家伙发了言，把全家都夸了一个遍，还为夸夸会带来一个新项目：自夸。
“自夸”可以告诉家人自己很在意自己哪方面的变化，也会提醒到家人去更多地关注到不一样的自己。
另外，我们还讨论、调整了夸夸会的会议记录方式，重设了一下夸夸会的会议流程，以便会议更有效率，把更多的时间留给家人交流，而不是浪费在不必要的失误上。
四、每周总结一语
管好自己！就是管好世界！
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