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《早起的奇迹》:主动设计自言自语的脚本

《早起的奇迹》:主动设计自言自语的脚本

作者: 乐乐成长书架 | 来源:发表于2024-04-10 10:01 被阅读0次

不管你是否意识到,大家都喜欢自言自语。事实上,我们所有人时时刻刻在内心进行着自我对话,而且大部分都是无意识的。因此自言自语不仅是一个正常的行为,而且是我们应该学习了解并最终掌握的技能,然而很少有人愿意主动的选择,积极的、具有前瞻性的思考方式,虽然这可以提升人的价值。

自言自语可能会对你的生活的各个方面(包括自信,健康,幸福,财富,人际关系等)产生戏剧性的影响。

自言自语可能成为让你腾飞的跳板,也可能成为你的绊脚石,这取决于你如何利用它。

如果你不是有意识的去控制它,很可能会整天沉浸在恐惧、焦虑和不自信当中。

当你主动设计并写下自言自语时的脚本,使它与自己的理想保持一致,每天重复,它就会对你的潜意识产生重大的影响。

自我肯定会影响你的思维方式和自我认知,帮你突破自己的信念与行为上的局限,为成功打下坚实的基础。

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