《早起的奇迹》：主动设计自言自语的脚本

不管你是否意识到，大家都喜欢自言自语。事实上，我们所有人时时刻刻在内心进行着自我对话，而且大部分都是无意识的。因此自言自语不仅是一个正常的行为，而且是我们应该学习了解并最终掌握的技能，然而很少有人愿意主动的选择，积极的、具有前瞻性的思考方式，虽然这可以提升人的价值。

自言自语可能会对你的生活的各个方面（包括自信，健康，幸福，财富，人际关系等）产生戏剧性的影响。

自言自语可能成为让你腾飞的跳板，也可能成为你的绊脚石，这取决于你如何利用它。

如果你不是有意识的去控制它，很可能会整天沉浸在恐惧、焦虑和不自信当中。

当你主动设计并写下自言自语时的脚本，使它与自己的理想保持一致，每天重复，它就会对你的潜意识产生重大的影响。

自我肯定会影响你的思维方式和自我认知，帮你突破自己的信念与行为上的局限，为成功打下坚实的基础。