以前总认为,修行是寺庙中,得道高僧所为。
自从加入周老师的写作班后,才慢慢明白,修行也是每一位普通人要做的事。
人生是一次次经历,一场场修行。普通人在红尘道场中修行更为实用。
修行也是修正身心,在自己身上多下功夫,对自己的情绪和思想更为觉知。及时修正,避免误入歧途。
太多人习惯让负面情绪操控自己。例如: 工作没有别人的好,工资太少,孩子不优秀 ……
对自己没有清醒认知,总把别人的优秀想成假想敌。一次次对比,一回回失落,总在痛苦中煎熬。
学会修行,对自己诚实,有清醒自我认知,完全接纳自己。便不会和别人进行无意义比较,烦恼也会被快乐代替。
在工作中,用心认真工作,只想把工作做好不想太多。享受工作过程中的乐趣,慢慢会发现自己的工作其实也很好。
努力学习,提升工作能力,让自己更值钱,会发现工资也一次次水涨船高。而不是向别人抱怨,老板太抠,太不懂得珍惜人才。
学会发现自己孩子的优点,喜欢肯定孩子,鼓励孩子,有一天也会惊奇地发现,自己的孩子其实也很优秀。
我们要学会修行,把心灵修好,才会在处处充满压力的生活中,感到更平静,更专注。
就像周卫英老师所说: “什么是大师,只有自己成为大师,才能认出大师。”
同理,只有把心修好,内心富足,自己有的才能在别人身上看到。自己变优秀了,所遇皆是美好。
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