问题五：因为台湾离婚率近年来越来越高。想请你们针对婚姻外遇这话题谈谈好吗？
好吧！婚姻也是你们的关系课题之一。
你们总是认为离婚的人，特别是遭受「婚姻背叛」的人为受害者。这里我要你们目前正面对婚姻难题，或是处于离婚状态的人仔细的去思考。
事实上离婚没有所谓对与错。就算一方先外遇，另一方也不该认为自己是受害者，或是认为对方错了。婚姻外遇其实一开始就有征兆，如果一方不在婚姻里珍惜另一方，或是尊重另一方，那么一段婚姻走到尽头，也是有可能的。当然，还有很多其它因素。
在发现你的伴侣外遇出轨后，你们一开始总是先去比较。比较你的伴侣的外遇对象，到底有哪些条件比你好。不管比较出来的结果是如何，你们总还是难以接受，而事实上这样的比较是无意义的。
有时候你们无法接受对方外遇，不是因为你们真的还很爱对方，无法离开对方。事实上很多人觉得与对方相处，已经不再感觉到热情，也发觉这段婚姻似乎走到了尽头。但是非得维持住已经淡然的婚姻，很大的理由是爱面子。
认为自己是「被背叛」的那一方，心理上总是有比较多的悲伤与愤怒。其实他可能也已经厌倦了这段关系，或是认为这段关系可有可无，只是他不甘心被比下去。这样的心态，通常会让他失去自信心，甚至感到悲伤、愤怒。
与其说他一直问对方为何要离开我、背叛我？不如说其实他想问的是对方外遇的对象哪里比我好？不过这样的答案不管怎样说，都只会令人听了更难受。
你们地球绝大部分的人，对婚姻的态度可以说是非常不成熟。但是碍于你们的生理状况，也就是你们的寿命太短，所以你们必须较早进入婚姻，以便可以顺利进行生育小孩。所以你们通常选择18-30岁，这还心智很年幼的时期进入婚姻，虽然你们近年来全世界结婚年龄都有提高现象。但不管怎样，这样的年龄对你们而言，甚至都还无法好好地处理自己的情绪或是生活问题，却要开始教养小孩，这是很大的负担。
相对许多星球的人而言，你们的平均寿命的确非常短暂。也因为如此，你们在进入婚姻之前，没有足够的时间去经营男女感情世界，没有足够时间去了解对方，无法知道是否你们真的适合共同度过一段长时间，以及共同养育小孩。
所以当有些人步入婚姻一段时间之后，她才发觉这段婚姻不是她想要的，或是说这伴侣不是她真正喜欢的。然而有些人因为怕伤害对方，或害怕外人的眼光，更多的人是因为小孩的因素，而继续留在这一段她不想要继续的婚姻里，就这样终老一生。你们认为这叫做忠于另一半，你们认为这样的牺牲是值得鼓励的吗？或许你们不该这么想。
有些人他一生中都是用很轻率的态度去面对他的婚姻，所以他想要离开就离开，想要外遇就外遇，他不会在意对方的感受。如果你的伴侣是这一类型的，那么既然他如此的不在意你的感受，你又何必一直为他守候。而这样的人通常他灵魂的关系课题恐怕要重修。
有些人是在婚姻里数十年之后，终于受不了对方。但因为他们既有的观念框架，认为婚姻是很神圣的，应该有始有终。尽管这一段婚姻的维持已经不再令人感到欢欣，甚至是令人感到厌烦，但他们还是坚持下去。如果这是在两人都没有新对象的情况下，你们维持一个家庭的完整是好的，但是如果这时对方已经有新的对象，那么我要你们仔细地去用心思考，不要再因为外在的因素去绊住你们。因为你们两个都是自由的灵魂个体，如果在不伤害彼此情绪的状况下，结束两人婚姻状态，对彼此都好。甚至你们可以继续下一段恋情。
有些人的婚姻，可能先是一方A发现有另一个人C，比原来的伴侣B，更适合自己。虽然这一个认知有可能是错的，也有可能这次感觉真的是对了。这时A要求离去，但是B却无法接受这项理由，B无法接受一个已经共同相处一段长时间，而且已经共同养育小孩的伴侣A有这一心念或行为。所以B通常会用悲情或是小孩来继续牵绊着这一段婚姻，这是你们最通常的典型。
这时我要B好好想想，你的人生真的需要A吗？如果没有A，你是否就无法继续你的人生了？
这时我更要A好好思考，新的伴侣真的比B适合你吗？你对B真的完全没有爱了吗？你愿意轻易放弃，你已经经营很久的婚姻家庭吗？你这样的离去值得吗？
有时你们不是无法生存下去，而是无法接受对方外遇。你们总认为自己遭受对方背叛、抛弃，或是认为自己可能不够好，但这样的理由只会让自己悲伤、愤怒，甚至产生极大的怨恨。
如果对方不是因为外遇，而是因为某个意外，而无法再与你共同生活下去。这时同样是对方离开了你，但是你却有不同的心态，对吧？
这时你们是否了解了 『所有的一切都是你自己心念造成的。』这一句话的涵意了。
其实「你拥有上帝的爱，你拥有无尽的爱，你不再需要另一个人的爱才能让你的人生完整。」而且你们没有人是失败者，婚姻里头没有优胜者或失败者。
当一段婚姻已经无法挽回时，你该给予自己的是更多的爱与肯定，而不是悲伤、愤怒或自责。
如果你们有小孩，照顾小孩的情绪是非常必要的。这时双方都有责任，为小孩的未来做付出。你们要让小孩知道---你们还是非常爱他们，而且这不是他们的错，只是父母在人生的道途上有时想做其它的选择。绝对不要让小孩觉得有被抛弃的感觉。
爱你自己、肯定自己、尊重自己，当这些都俱足了，你对一段逝去的婚姻就只有祝福，而不是怨恨。未来只要你愿意敞开你的心，你还是有机会再遇到另一个人生伴侣。
你们应该尊重你们的婚姻。你们人生的每一个选择，都不应该去伤害他人的情绪。但我更要你们尊重你自己内在的灵魂感受。
我提供给你们的是，在面对一个已经无法继续下去的婚姻状况，如何用更好的态度、更大的祝福去面对彼此。
这样可以吗？
问题六：可以谈些有关身体健康的话题吗？情绪是如何对身体产生影响？
你们的身体受到环境、食物影响之外，也受到你们的基因限制。以你们目前地球人类的基因而言，要活到160岁是有困难的。如果说你们能够释放内在负面情绪的话，你们目前的平均寿命都可以再增加。但你们通常在70岁之后就整个呈现衰老，有些国家的人甚至因为食物摄取营养不足，而在40岁之后就开始衰老。
在过去你们工业开始发展之前，通常你们的身体会呈现疾病，并非完全是环境与食物造成。但是你们人类在近百年来，不断的破坏你们的环境，污染你们的空气、水源与土地………。你们研发各种杀虫剂，来防治农作物的虫害。这些杀虫剂有时严重地残留在植物上，用水也难以清除。你们食用这些植物后，这残留的农药会对你们身体细胞造成很大的伤害。而通常这药物也渗入土地、渗入水中，造成整个生态破坏。
再则你们对于动物的处理，你们不断的对动物施打各种药物，抗生素、生长激素……等，以防止动物生病，并强迫动物快速长大，以供应你们对肉类的需求。但这些化学成份都会间接的被你们人体所吸收。
你们现在吃动物的肉，造成你们身体很大的负担。而食用蔬菜、水果，也将部分化学农药带进你们的身体。真不知该叫你们吃什么好。
我可以插句话吗？我想请问一个问题，菩萨祢们会要求我们吃素？或反对我们吃肉吗？
我先就你这一个问题来回答好了。我们从不会要求你们吃什么！我们也不在乎你们吃什么！你们要吃什么都是你们自己的选择。
那祢们可以吃肉吗？我是说菩萨吃肉吗？所有光的上师们吃肉吗？
菩萨吃肉吗？这问题非常有趣，也显示说你们对菩萨的存在境界的不解。光的上师们吃肉吗？这问题同样也是。
在我们所在的次元空间是不需要食物的。事实上灵魂是不需要食物就可以存活的。
我这样说好了。到达第五次元之后的灵魂，再投生到星球之后，他们不会去残杀任何一种生物，以换取口腹之欲。
也就是说他们不吃肉？那么如果他们的星球非常荒凉，或是非常炎热或酷寒无法生长农作物，在食物不足的情况下，他们会吃肉类吗？
我首先要说的是，他们的星球不可能非常荒凉，或是炎热、酷寒以至于无法生长农作物，这种情形在第五次元之上的次元空间，都不可能会发生，所以更没有吃肉的问题了。
那么，如果他们的农作物遭受虫害呢？他们会使用何种方式处理？
这问题你们不用担心，他们会有很好的处理，但他们绝对不用任何杀虫剂去故意杀害任何生物。
许多佛教徒一直强调吃肉就会造业力，甚至有许多团体认为不吃肉就可以拯救地球，祢们对这有什么看法？我知道问这样的问题，有人会说：「你问这简直是废话，因为佛、菩萨绝对不会要我们吃肉的。」但我知道很多我们根深蒂固的观念，有时都是我们人类自己造出来的，根本不是祢们要求我们的，所以我想知道祢们怎么说？
很好很好！
首先，我们从不要求你们吃什么或不吃什么，这一切都是你们的选择。
你们不想吃肉就不要去吃，如果你们真的无法忍受不吃肉那就吃吧！你们素食者与肉食者各持有不同的多种意见，其实双方都可能是对的。
我只这样说，在第三次元的世界，你们要生存的困难度比较高，有些地方的环境难以生长农作物，他们只能依靠肉类来果腹。当他们猎杀动物取其皮肉以求温饱时，他们心中所想的就是生存。比如你们的非洲部落，以及早期的印地安人。他们没有任何肉食或素食的问题，他们就是需要多少取多少。他们不会多取，也不会猎杀未成年的兽类，因为他们知道赶尽杀绝只会让自己往后更难生存。事实上他们对动物是存有敬意的，他们会感谢动物给予他们皮肉，他们不会滥杀，他们尽力去保护水源、保护动物的栖息地。因为他们知道，他们是与自然环境共存的。这时动物就算被猎杀，也不会有任何怨恨。而这些人的心念也只是简单的，为了生存下去。
但你们现在所谓的文明国家，你们有时用非常不仁道的方式虐待饲养动物。你们为了让动物快速生长，强迫的施打增长药物，以至于牠们的骨头无法负荷肉体的快速增长，使得牠们一直处于痛苦中。你们猎杀大象，只为了取得象牙当作装饰品；你们猎杀鲨鱼，为了取得鱼翅以增加食物美味；你们猎杀海豹，为了取得牠们的油脂以制成你们的健康食品。你们不断的猎杀甚至赶尽杀绝，都不是为了生存的理由，只为了你们永远无法满足的欲望。
比较看看你们的心念，与那原始部落人的心念有何不一样，你就知道哪一种肉食者会造业力。
事实上，吃肉不会制造业力。会造业力的是你们的心念，关于你们对吃动物是用什么样的心念。
如果，你只是为了身体能有足够的营养素，只吃少量的肉类或是吃你认为对身体足够的量，那是一种心念。如果你想吃的是鱼翅、熊掌、猴脑、鹅肝……，你喜欢用象牙制品，喜欢貂皮大衣，那又是一种心念。这样两种心念的差别你可以分辨吗？
嗯，我知道了，一种心念是为了生存而食用肉食，一种心念是为了欲望而食用肉食。
你们有些人对肉食的渴望非常高，他们不断的摄取已经超越自己所需的营养素，他们对肉的欲望，远超过他们的真正需求。他们完全不曾在乎动物的存活或痛苦，只想不断的满足自己，这又是一种心念。而这心念是会造业力的，不是因为他们吃动物，而是他们的心念。
『万事存乎一念呀！』切记。
那我再问，如果一个宰杀动物的肉商，他是为了供应大众肉食才去宰杀，这样他是否有业力？
同样的，看看他怎样饲养动物。他是让动物很自然的生存，还是虐待牠让牠很痛苦？他是怎样对待动物，给牠们一个舒适的环境还是一个糟到不行的？他对动物施药是为了让动物健康，还是为了让牠不自然的生长？
然后看他宰杀动物时是怎样的心态？他是让动物在更无痛苦的情况下死亡，还是为了让肉质更鲜美而用非常残忍的方式？
我现在只提供一个意见，如果你们非得食用肉类，那么存着善念去食用牠。你们饲养动物也给牠一个好环境，给牠有正常的生长成熟期。你们杀害牠时，用最仁道的方式，让牠最不痛苦的方式。
你们为何不干脆说，不要吃肉呢？
我们只是就事实去说，懂吗？你不是想知道真相吗？若要你们地球人目前集体变成素食者，这还是无法办到的。因为你们的土地与环境已经被破坏，你们的蔬菜、水果残留太多农药，除非你们好好的改善这些状况，你们吃的蔬果才是真正对你们身体有帮助的。这不是说你们非得吃素或吃肉，而是要你们选择对你们身体健康的食物，适量去食用。
说到因果业力，实际上你们种植农作物的人，有时造下的业力更多。有些农人为了提高生产量，不断的施用过量的农药，有些人甚至在农药消退期未过即摘采贩卖，这种心念都是业力。你们很多的餐厅、饭馆经常为了方便，蔬菜、水果都没洗净就烹煮贩卖，这也会造成很大的业力。
「做人做事要无愧于心！无愧于心！」知道吗？
另外，不要再去食用『基因改造』食物了。
祢的意思是食用基因改造食物，会对我们人体造成不好的影响吗？
是的！基因改造食物对你们的健康绝对只有扣分，而且会对你们的地球整体造成严重后果。
造物主以不可思议的智慧造出所有一切，许多动、植物已经在地球生长数亿年了，牠们之所以能继续生长，是因为牠们能以自然存在的方式适应地球的环境，这也让整个地球生态能达成平衡。可是你们却妄加改变造物主的创造，你们对所做的事完全没考虑到后果。你们或许能改造一棵植物使其比原来生长更良好、更耐寒、结更多果子……，你们以为这样的改变是很好的，但是你们考虑的只有一小部分。整个自然界是多么的伟大而且不可思议，这不是你们可以完全思考到的。你们的基因改造物是非自然性，不管是作用在植物或是动物身上，都不应该被允许。目前短期内你们享受这些植物或动物带来的丰硕成果，长期之后你们却必须付出非常严重的代价。
不要再让这种情况继续下去。
『不要食用基因改造食物。』
『不要让你们的政府允许基因改造动物或植物进入你们国家。』
『不要再进行基因工程实验。』
哇！我以前从没想过基因改造食物会造成什么影响，对这名词也没什么概念，我只知道一些玉米、黄豆是基因改造。那我们每个人都能做的，就是不要去买基因改造产品，不管是植物或是动物。
这样很好。
不过祢们这样说，好像我们永远无法做基因工程这些研究了。
不是永远无法做，而是目前阶段不应该做，因为你们的意识还不够高。有些公司做基因改造的动机在于赚更多的钱，即使他们知道会造成严重的后果。
那什么时候我们的集体意识才算够高？
当你们世界上每个人都觉得你们非常爱地球，你们很高兴生活在地球上时。
这好像很难。
这一天就是你们地球环境已经恢复生机，人类没有饥荒、没有战争、没有严重的贫富差距，每个人都享有自由、人权，生命不再是痛苦时。
如祢们之前所说的，等到地球有这一天，外星人就现身了。是否这时他们就直接给予我们基因工程的建议，我们就不用闯大祸了。
哈哈，也是有可能。
再回到我们一开始讨论的健康的问题。你们目前所食用的肉类、蔬果类，可说是问题很多。食用自然放牧成长的动物或是天然有机食物是对你们较好的，即使价位会比较高，但你们应该尽力支持。
前面说到，你们的身体健康不只是受到环境及食物因素影响。现在假设你们的地球环境回到一千年前无污染、无破坏的状态，而人类也食用天然健康的植物及肉类。这时你们人类还是一样会生病，因为健康还是会受到其它多种因素影响，药物、运动、工作量、饮食习惯……、情绪以及因果业力都是。
你们目前的疾病，有些是因为你的负面情绪累积而引起的。这负面能量有些是你今生累积的，有些是你过去累世一直留存在灵体内的。这些负面情绪能量会存在你们的灵魂能量场里，不管经过多少时间，只要你没释放掉，这负面能量就一直在。
你们的灵魂能量场，在起初都是光明无瑕的。经过累世的体验，你们产生很多的负面能量。这些负面能量会让你的灵魂变得黯淡无光，甚至封住你的灵魂脉轮。当你的灵魂脉轮被负面能量封闭之后，你们就难以接收更高层次的光与能量。这时打开你的灵魂脉轮能量场是极度必要的。这在后面章节我们会说得更详细。
当你的灵魂脉轮能量场畅通之后，你就可以更容易让宇宙的能量进到你的灵魂内。这些宇宙的正面能量，可以帮助你更容易释放负面能量。当你的灵魂脉轮能量场畅通，自然地你身体的脉轮就会开启。
你们的身体脉轮在年幼时本来就是畅通的，只是年岁渐长后很多人会因为各种情绪、压力产生的负能量而造成脉轮阻塞，如果能再次让身体的脉轮通道畅通，那么你们的身体也会较健康。
灵魂脉轮与身体脉轮有何不同？
事实上，不能说是你的灵魂脉轮而应该说是信道，只是这信道中有类似轮状的能量流动，所以我们在这里用「灵魂脉轮」这一个名称来替代，以便说明。
灵魂能量场有许多个脉轮，而灵魂某些个脉轮与你们的身体脉轮是重合的。你们有些经常静坐或是学习气功或总是维持心平气和的人，通常身体脉轮会较容易畅通。
灵魂脉轮能量场范围比身体脉轮大得多，当你开启灵魂脉轮时身体脉轮也会开启，但身体脉轮开启并不表示灵魂脉轮就能开启。
再说，当你的灵魂脉轮被开启，光就较容易进入灵魂脉轮里，你也可以说是灵魂光体被开启了。只是你整个灵魂的范围，比灵魂脉轮的范围要大得多。灵魂光体开启之后，你的灵魂能量场将不再是如此的黯淡，你的灵魂可以说开始发光了，虽然此时的光还不是很强大。随着你的负面情绪能量释放越多，你的灵魂就会越来越光亮。
通常你灵魂能量场，对应到你身体的某些部位。如果灵魂能量场某个地方，显示特别晦暗，那么就可以知道你的身体有些问题产生了。我们通常看你们身体是否有疾病，就从你的灵体来看。假设是肝癌，那么你肝脏对应的灵魂部位，就会产生一团浓厚的晦暗能量，由这能量场，我们就可判断你肝脏出了什么问题。
可以讲关于癌症吗？
你们医学界目前对于许多疾病还是束手无策，你们现在因为癌症而死亡的人也可说是非常多。癌症起因非常多，你们的食物里所含的化学药物、加工食品添加物、日常用品化学添加物、空气污染、水源污染，………林林总总不胜枚举。
有些商人为了减少成本，不顾使用者的健康，而添加不合乎你们规定标准的化学物品。你们许多人可说为了赚钱，而让你们的灵魂蒙上更多的污尘。要记得你们的业报可不是1：1，你们做大老板赚大钱的人，你们的享乐可能是这一世，如果你们不好好做，对众人所做的伤害足以让你花更多世来偿还。
「好好做！好好做！」
对于癌症，虽然有些抗癌药物被研发出来，但你们医学界还是无法根治各种癌症。你们经常用对细胞具有破坏性的化学治疗法，这不仅杀害你的癌症细胞，也对你的身体产生很多的破坏。尽管你们世界上有许多所谓的「另类医疗法」，但你们所谓的正统医学界还是无法接受。
你们的正统医学界医生经常否认「另类医疗法」，要知道你们的西医发展可说年代很短，而其它治疗法有的已经在地球行之多年了。许多癌症甚至用中医的医疗方式就可以被疗愈，但是中国人总是唯恐这些药方外流，而是以代代相传的方式由自家人保留着。
癌症也许是由各种原因产生的，但是如果你能将灵魂体上的那些负能量清除掉，你们的身体自然就会变得健康。
祢们将灵魂能量场里的那一块浓厚的晦暗能量场清除之后，恶性肿瘤就会消失吗？还是转成良性？
两者都有可能，看清除到什么程度。
祢们所说的「清除」是说不用任何药物就可以达到吗？
是的！
这对我们而言，只有出现神迹才会发生吧！
要出现「神迹」也不是那么难，只是你们不相信这种事会发生，或说你们不知道如何让它发生。
但要达到完全不用药物就能被治愈，首先必须有足够强烈的信念---相信你可以做到。只是你们人类目前要在短期内，有如此的信念是有困难的，但并非做不到。
如果现在有人生重病，这个人如何能不用药物而只靠心灵力量来治愈自己，或是说靠心灵力量更快痊愈？
如果你现在正在与重症对抗，而你想要藉由心灵的力量让自己更快痊愈的话，首先必须有足够强烈的信念---相信你可以做到。
再来你必须审视你的态度。审视你是用什么态度来看待自己、审视你是用什么态度来看待他人、审视你用什么态度来面对每件事情、审视你用什么态度来面对你的人生。
因为你们很多的疾病是来自于负面情绪的累积，而这些负面情绪则是来自于你的态度。所以审视你对所有一切的态度是必要的。
想想看你自己！你对待自己、他人、事件、人生，是经常用肯定、信任、赞美、感恩、支持、勇敢、热情、喜悦、自在、平静……这些正面的态度来对待？还是用否定、猜忌、自责、愧疚、抱怨、中伤、逃避、虚伪、愤怒、怨恨、焦躁……这些负面态度来对待？
如果你察觉到你对自己、他人、事件、人生，以负面的态度来对待居多，那么你必须开始做改变了。
你必须做的就是「改变你的态度」。改变你看待自己的态度、改变你看待他人的态度、改变你面对任何事情时的态度、改变你对于人生的态度，将这些负面否定的态度，完全转变成正面肯定的。
如果你认为自己不够聪明，就开始告诉自己：「我这样其实很不错。」
如果你认为自己不够漂亮，就开始告诉自己：「我欣赏自己的容貌。」
如果你认为自己不快乐，就开始告诉自己：「我每天都很快乐。」
每天像这样不断的赞美自己、肯定自己。
如果你不喜欢你的同事，那么告诉自己：「每个人都有自己的特质与优点。」
如果你不喜欢某件事情的发生，告诉自己：「这些事情其实很容易解决。」，告诉自己：「我绝对有相当的智慧与能力来处理这件事情。」，告诉自己：「所有的事情都会变得越来越好。」
如果你觉得你人生无趣甚至无望，那么告诉自己：「生命是可以重新创造、生命是多采多姿的。」
如果你的身体正被疾病所困扰，那么告诉自己：「我很健康。我一天比一天更健康。」
类似这样的肯定语句，写多一点，每天不断的念诵。不断的这样告诉自己，并且时刻觉察自己是否都用正面的态度来对待。
了解我的意思吗？
当你愿意这样做，当你很相信地这样做，当你整天不间断地这样做，重新改变你的态度。那么你实行一段时间后，你会发现人生有些事情改变了。你可能无法形容，但就是改变了，变得更好了。
为何要你们这样做？因为当你的身体开始呈现出疾病，特别是严重的疾病时，除了你平时没好好照顾你的肉体之外，可能你也已经很久没好好照顾自己的心灵了。
如果你的灵魂累积太多沉重晦暗的能量，你可以说你的灵魂有创伤或说灵魂生病了。你们要知道如果灵魂生病，则会引发身体的疾病。你们总是认为灵魂是住在身体内，这是错误的。应该说，灵魂包住整个身体，而且灵魂大得多。用煮熟鸡蛋来比喻好了，你身体就如蛋黄，灵体就是整颗鸡蛋，只是比例不一样，蛋黄要更小些，就像一粒小豆子。
肉体的疾病对灵魂而言可说影响较小，而灵魂生病对肉体就影响很大了。所以从灵魂来医治，恢复肉体健康会更快。
如何医治灵魂呢？这就得从释放你的负面情绪着手。我这里不讲你的负面情绪对应到身体什么部位，因为无法用一种情绪来搭配你的某一身体部位，也就是说你身体某一部位的疾病，可能是多种负面情绪造成的。
我在后面的章节会更清楚提到负面情绪的释放。
祢的意思是说要出现神迹，让身体不用药物就能痊愈，先要有强烈的信念。然后觉察自己对整个人生一切的态度，并修正这些态度成为正面肯定的，之后还要释放灵魂的负面能量。
是的。
那我怎知道我释放的负能量，刚好对应到我生病的部位？比如说我想治愈肝脏的问题，那我释放的会不会是对应到心脏的负能量。
你的信念就是要让肝脏好起来，自然会对应到肝脏。
很多人往往在面对疾病、死亡时才会开始思考这些事情，而这是一个机会让你们再度深入的去看看你怎样过你的人生。
当你认知你之前的人生充满太多负面情绪，而那些负面情绪你不再需要。你不再让负面情绪掌控你，那你就走对路了。
当你醒悟了，而且有一个强烈的信念，你相信你的人生能处于更大的平静、更大的喜乐。你醒悟了，其实你可以释放掉那些负面情绪，让自己过得更快乐，那么你已经找到出口了。
你不需要等到生命终了，或是疾病出现时才开始这样做。现在就这样做，用正面肯定的态度去对待一切。
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