Free SOLO

Free SOLO 无保护自由攀登，《徒手攀岩》这部电影已经“热”了很久了，在看仍旧很震撼，光秃秃垂直耸立的酋长岩上有alex孤独的身影，从大脑对各种情绪的反应机制来看，当人一直进行着某项挑战，大脑对其的阈值也随之提高，就好像alex的大脑很难有恐惧的反应，当然我无从判断因果，但是对这种勇士精神非常赞叹！分享几点感受

1、积累

做每件事都有逐步积累的过程，积累到一定程度，就会有飞跃，他攀登酋长岩，就是质的飞跃；无论是攀岩还是其他，积累必不可少，这么优秀厉害的自由攀岩者也不会一开始就挑战酋长岩，但是积累的力量总是被低估；

2、尝试

这是我第一次尝试进行重要的攀岩活动（这里有前提：一个攀岩者说在攀岩过程中拍摄是很怪的，好像丧失了攀岩的初衷，也会使你不够专心），也许我就是不行，不过至少，至少我试过了。攀岩是一个“孤独”的旅程，就好像alex最初无保护攀岩的一个原因是不用和别人打交道，而在攀岩中拍摄会有什么影响外人无从得知，但可以想象，如果他没有拍摄，他还是会达成目标，我们就没有机会受此壮举的激励，相信这样一个特别的尝试也会给他一些特别的感悟和收获，至少我试过了！

3、追求

任何人都可以过得轻松快乐，而追求轻松快乐是不会有进步的。每个人的人生追求不同，互相不能理解，就好像我们可能也无法理解为什么有人这么着迷于极限运动，别人也无法理解为什么有人着迷于娱乐节目。选择自己的追求，尊重别人的追求，无所谓好坏，适合自己就是最好的！

4、准备

有这么多人看着，我需要更充足的准备，增强信心，哪怕有整个体育馆的人在观看我也不紧张，因为一点不难，我可以自信面对。alex把每一段的动作熟记于心，转换为肌肉动作，这次的徒手攀登就好像一条走过千百次的路，风险在旁观者和经历者之间形成的鲜明的反差，你所认为的高风险在别人看来好像日常的一个普通动作，充足的准备可以尽最大可能的降低风险，每当焦虑的时候想一想，是不是准备的不够好？