截至5月30日，我今年才跑步3次，每次3公里，共计9公里。
翻看去年的跑步记录，去年5月份共计跑步18次，跑了72.49公里。
为什么两年差距这么大呢？
仔细反思一下，既有天气和工作的客观因素，更有自我要求不严格的主观因素，一句话就是太懒了。
其实，今年我并没有给自己跑步定下多大的目标，只是打算两天一跑，结果还是没有做到。
看来，跑步这件事要想严格坚持下来也不容易。
另外，今天跑步，明显感觉吃力不少，状态和去年差远了。
难怪妻子白天说我今年憔悴不少。
尽管工作任务繁重，但是自己还要调整好心态，锻炼好身体，以积极的态度迎接每一天。
奔跑吧！加油！
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本文标题：跑步反思
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