今天跑了4公里，比之前都轻松一些
跑步的时候就在想，村上春树喜欢跑步是有原因的，因为人在跑步时一个人总能想起些什么。
一次切菜的争议，引发先生对我的评价，做什么都是随心所欲，无论人生重大的选择，还是小到生活的时刻表，都是随心所欲，没有什么框架，也没有规划，目前看来岌岌可危，尤其是职业，对于自己从前的工作毫无热情。
跑步发朋友圈，同事吐槽间歇性减肥，是的，一直没有坚持下来。先生说，你干什么事情都是这样，我说比如呢？他说学日语。明明我比他开始早，结果现在他已经比我厉害太多。
做什么事情都没自信，太久没有自信的感觉。
就从跑步这一件小事做起，建立自信，从轻松跑5公里，到轻松跑10公里，从配速8到配速6。从这一件小事起，有规划，每周至少跑步两次。开始着手一件自己热爱的事情。比如什么呢？？
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本文标题：跑步随想～反思自己
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