首先我想把感恩写在前面，先感谢秀文老师一直以来对我们的默默付出，每次取办共修的场域让我没次在生活中快精疲力尽的时候，有那么一个无条件允许接纳的场域让我们回家充电看回自己，感恩陈浪老师的大爱一直用生命影响着我的生命，其实我都明白的，但是有时候当自己内心匮乏的时候总想从我认为重要的人身上去得到些什么来满足内心的匮乏。感恩同修们一直的陪伴和支持，在这条路上我不孤单!
这两天的体验课，让我收获好大，我不知道自己为什么从第一天早上临在开始自己就哭，听音乐哭，听别人分享哭，听张丹介绍就号的哭，听张丹说说到九号的绝望的时候，我控制不住自己内心说不出来的感觉哭，眼泪大把大把的哭，下课去抱着张丹放肆的哭，在张丹那里我得到了允许，我得到了无条件的接纳，我做什么都是被允许的（九号的模式：在早年成长中被不允许被忽视让我觉的自己是不重要的、总是察言观色的我的父母的心情眼神，来去迎合讨好她，因为我希望通过这样让她们看见我爱我，但是这种察言观色的能力让我失去了自己，把焦点放在别人身上而忽略了自己变成习惯了）所以在张丹那里体验到了无条件的允许的支持。
到了第二天早上一起床到就想哭一直哭了一天，但是我觉得应该是自己的心打开了体验到自己的痛，一个孩子得不到父母的爱而被忽视的痛，这个孩子非常的敏感观察着父母的反应来决定自己要不要，父母不开心不能要，父母比我还苦，我得懂事，我要去分担，可是不管我如何去做乖乖女懂事、听话都不会让父母满意，永远达不到我妈的要求，还是被否定忽视着，所以我看到了这个孩子绝望的痛，非常感谢陈浪老师！非常感谢大家的关心支持和陪伴
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