从去年九月份开始学习心理学的课程,一周两次课每次都有作业,作业都必须在下次开课前完成。我除了刚开始的几次是正常交的,后面的十几次作业都是漏交。因为学习的方向是就业漏交太多会影响最后成绩。这个事实让我很焦虑,课程越来越难作业也越来越多,我有点吃不消了。
然后开始反思为什么会出现这种情况:
1.对学习中遇到的困难预估不足,刚开始学习的时候在兴头上有新鲜感,所以每次的作业都能早早完成。后来新鲜感过去了学习任务和占用的时间越来越多,心里有些厌学的情绪,所以开始拖延。
2.学习用的书都是外国人写的,不习惯他们的表达方式,看书总有些看不进去,总是跑神浪费时间。
3.是目标感不强,自我约束能力差。
后面的学习我会在这3方面改进。最重要的是在自己有抵抗情绪的时候,多鼓励自己,多给自己一些信心。不要太苛责自己。
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